《登天的感觉4》第六—九章
1、总是用不耐烦的情绪对待长辈，你是不是也经常这样做？我记得我第一次生完大宝的时候，也许有点产后抑郁，也许是没有做好做妈妈的准备，总之当时非常的混乱，几乎是听不进所有人说的话，脾气说来就来，极度让我的母亲极度的悲伤，当时感觉就像中了邪一样，无法自拔，半年后才渐渐的从那个情绪里抽离出来，随后我问了很多朋友，她们说生完宝宝都有类似的经历，就算不是产后，在对待自己的母亲的时候也总是不耐烦，嫌弃她们唠叨。
2、我们总是患得患失，想做的事情畏首畏尾，经常不相信自己，畏惧自己的失败，经常是还没有开始就已经结束。（努力提高自己的认知，战胜对无知的畏惧。）
3、我曾经是一个控制型的父母，总想给孩子最好的，买了很多的玩具给大宝，因为是男孩子总希望小小身躯的他拥有坚韧的心，做了很多家长通常范的错，幸好在孩子3岁上幼儿园的年龄，我巧遇了一家特色的但是却没有资历的幼儿园，幼儿园的老师教会了我什么叫做同理，即同情和理解孩子的感受。他才能拥有安全感和归属感，从而获得坚强的内心。
4.我们想要的太多：最近度过的基本女性写的书，她们在接受访问的时候经常被问及一个问题：“你是如何平衡家庭和事业的？”这个问题就说明普通大众的共同愿景，就是什么都想要，想要事业成功，想要家庭和睦，就好像有个人他要去攀登一座非常高的山，他不仅要背着必要的行囊，他还想把父母放进行囊，把妻儿放进行囊，你说他能走的快吗？（当你得到的时候必然会失去）
新知：
人生漫漫长长，也许我们就在某个节点就把心里最痛的伤害埋藏在心中，那些内隐的情绪别人很少能够触及，我们总是隐藏的很好，有时觉得它已经没有了，时间可以疗愈一切，这是一句多么大的谎言，想要帮助自己的只有清除掉心底的“垃圾”，可以找朋友倾诉，难以启齿就去找心理咨询师吧，还有我们这些人不要再拿自己经验经历原则强安插在朋友的身上，扮演者各种情感专家，问题专家，闭上嘴，就做一个倾听者，让他自己把话说完，自己把事情说清楚。这让我想到我在第一篇里这样描述过我的婆婆，她是一个特别负能量的人，我很讨厌她说的老年历，但是想想她除了跟我说，还能跟谁说呢？这也是她心里的结，她心里的怨，说出来才能好受一些吧，我不会再像以前那样立刻制止她，即使我不能像心理师那样引导，但是至少我能把话听完。
第7章里作者克服了自己的畏惧，成功的解决了咨询者的心理问题，畏惧对于每个人都有吧，特别是对于没有很强自律和行动力的人来说，当我们要去改变的的时候，我们总是畏首畏尾，害怕事情不受我们的掌控，害怕半途而废，经常还没有开始就结束了。只有努力提高自己的认知，战胜对无知的畏惧，你才可以到达人生的顶峰，没有什么人生来就可以，没有做你怎么知道不可以？
书中的汤姆说：我爱我的爸爸，因为他生育了我，并在我身上倾注了许多的期望； 我恨我爸爸，因为他对我从来就像个长官，而不像个父亲，他只知道命令我做这做那，却从不问我自己有什么想法。我多么渴望他能以一个朋友的口吻跟我说话，可我的记忆里，他从来没有这样做过。这个爸爸就连爸爸的口吻都已经舍弃了，对于我们大多数的家长都是控制型父母或者放纵型父母，而汤姆的例子就很好的说明了，做一个控制型父母的这种被操控的痛苦，对于孩子来说是长期的，他会渴望自由，对抗家长，最后迷失自我，汤姆幸运的是他生活在美国，他在哈佛上学，当他遇到问题的时候他知道找心理医生，而在当时心理学是什么都不知道的中国来说，有太多的孩子因此走上了歧途。而我们的父母还在指责我们的孩子。记得第三章职业选择中的嘉慧吗？她为她自己的未来而迷茫，不知道应该听爸爸的，还是按照自己的意愿生活，我们总是觉得给孩子最好的，不管是物质还是精神，而且我们却剥夺了孩子最主要的选择权，从小时候的玩具，到长大的专业，工作。父母之间严重缺乏沟通，这不仅仅是代沟这一个词可以解释的。对于我自己的孩子，我希望自己可以做一个以倾听为主的现代妈妈。从现在做起。
说实话看淡卫红这个案例，给我两种感觉，第一种是对于个人而言她是勇于进取的，积极上进，她勇于突破自我，认识到自己想要什么，并且付出行动，实现梦想。二种是就家庭而言，她是自私的，她在做任何决定都不跟她的丈夫商量，而是“先斩再奏。”他希望他的丈夫可以无条件的迁就她，但是她却没有为他考虑他的梦想是什么，他丈夫的痛苦，在她看来都是不进取的表现。就像作者最后的总结，当你做决定的时候，就要想到你将会为此付出怎样的代价，获得梦想的同时可能就会失去家庭。
对于我们大众来说，有得必有失，这中间的平衡很难平衡，但是当你一旦做出了选择，就不要去抱怨你现在所失去的。但是我们却总是做着这样的事情，例如：我选择了结婚生孩子，并且家庭美满，孩子健康，但是同时我又羡慕那些单身的朋友可以环游世界，潇洒自由。并且有时在和朋友聊天的时候也会抱怨生活，被家庭束缚，但这不就是我们自己的选择吗？既然不能改变为什么不好好享受当下呢，改变自己的态度，既不怀念从前，也不畏惧将来，做好每一天。享受当下吧。
行动清单:
1.经常约朋友一起聊聊天，接触正能量人士。
2.对待宝贝不吼不叫，尽量做到情感交流。
3.不畏惧将来，不抱怨当下，开始写感恩日记。
