春天,到处都是绿色,那是生命力的颜色,我最喜欢的颜色之一。
在闻莺阁前面的大草坪,晒晒太阳,旁边是爱人,看着孩子走来走去。这是我人生最好的时光了。内心没有纠结,阳光照进了心里的阴暗潮湿。
在过去的两年里,从来没有这么轻松过,人际关系中的不和谐,消耗了太多的能量。
公公的性格脾气极难相处,而我的性格中非常敏感。同住一个屋檐下,内耗非常大。他经常为“几毛钱”的小事大吼(我无意中哪里冒犯了他),讲话很重。这两年也是我身体状态很差的两年。经常处于抑郁情绪。我问自己为什么让生活过得这么不如意?答案缺是无解。
在一次为小事的争执中(儿子看中医和捏了下儿子通红的鼻子),公公终于讲出了,心里话,“你给我滚出去!”我感到了从未有过的委屈和羞辱。寒冬腊月的冰雪扑面咂了过来。这大概是我对他家人最绝望的时刻了。我问自己为什是这样的?后来我知道我内心太渴望有个温暖的家了,也太希望得到认可和接纳了。不自觉中把自己放到了卑微的位置。而我童年的创伤经历很容易激发别人心里的阴暗面。不去伤害内心弱小的人,这是一个人的修养,可惜在人际关系中大多数人都做不到。
而在后来与自我成长咨询中,看到了,我们小家庭和他爷爷奶奶家,没有边界的共生和控制的相处模式。
搬出来,分开住以后,我体会到前所未有的放松。亲子时光的质量大大提升了。以前老是觉得带孩子的精力都没有,每天都特别累。那是心累!
婚前,就知道,他家里人际关系的复杂和难相处。从未想过会和公婆一起住。有了孩子以后,老公觉得,孩子交给爷爷奶奶带放心,我性格脾气好,可以试试一起住。
人在身体和心里状态很差的时候是最容易妥协的,我妥协了。孩子有人帮忙带了,缺也付出了极大的代价。
分开住有1个多月了,我仿佛慢慢活过来了。自己买菜做饭,搞卫生,带孩子,上班,空闲时间少很多。但是很自由和自在!
精神状态也慢慢恢复回来了,很感谢自己又把心理咨询给捡起来了,在内心很崩溃,很脆弱,很痛苦的时候,找一个专业的心理咨询师,陪你一起直接面对这些,慢慢处理,找回内心的力量还是很有必要的。