一群孩子在太阳初升的操场有节奏地跳绳，先生画画，小宝宝在家，父亲烧火，母亲做饭。和谐而温暖的场面。
清晨自问
1.我今天的目标是什么？
预则立，不预则废
2.我的终极人生目标是什么？
与爱的源头连接，传递爱分享爱
3.今天最重要的一件事情是什么？
认识自己，正视自己，觉察并提升自己
4.我今天与周围的人如何相处？
微笑
5.我今天学习什么新知识？
幸福 健康 富足 时间 耶利米
6.要我今天又有怎样的心情？
爱自己，这是爱别人的前提
7.我今天怎么做比昨天更好
要事优先
优秀是一种习惯
1. Sleep early
2. Reading Bb together
3. Call home
4. Diary
5. nap
6. fruits
7. drink
8.devotion
每日感恩
❤️人在有情绪时做任何选择都是有很大危险的；任何关系中夫妻关系属于首要；提高自己的情感智慧是明智选择。感谢李老师！
❤️感谢菊叶姐的信任，在孩子英语学习遇到困难的时候，打电话向我求助。听孩子说自己也还在学，结果还没有没学的孩子考得好。特别受挫心情很不稳定。晚上都没有去上晚自习。我说了我当年数学高考模拟的时候，曾考过39分，我的同桌是位考音乐的艺术生。我天天中午趴在桌子上做数学题，讽刺的是她蒙对了40分，我努力写得密密麻麻的考了39分。非常受不住。我的老师说:“庆幸你的低谷出现在了高考前”，至今依然清晰的记得老师说过的这句话。不来就不在意这次分数，但重视了以前犯过的错，老师也是为了教训我，凡是我哪里解题有任何问题的全部打叉，步骤分都没给。继续的努力，虽然在后来的那次数学竞赛中以一分之差没有得奖，但最后的高考成绩我的数学竟然得了全县文科第一名。
孩子，我们每一个成长的驿站都要经过蜕变，这意味着挣扎，努力和痛苦，但这都是为了我们的益处而雕琢我们。从我自己的经历中，我也学到了摧毁是为了重建，建的更好。哭过笑过灰心过难过过，别忘了继续赶路，共勉！
❤️感谢郗望老师，她说接受别人的祝福是一种能力，今天算是有一种更深的体会。因为别人接受你的祝福你也会异常开心！
今日对自己说: 改变自己能改变的，接纳自己不能改变的
❣️❤️你在痛苦中所得的安慰是为了安慰那些跟你有同样经历的人，你的痛苦都是有价值的。爱自己更多一点！
