闺蜜又找我诉苦了，真是每个人都有不同的烦恼，家家有本难念的经。
其实也就是一件小事，但这件小事让C烦恼不已。C有些洁癖，喜欢把家里整理的窗明几净，自己的房间更是一尘不染。但唯一让她郁闷不已的是家里的杂物房。每次一说起这个杂物房，C就一肚子火。
星期天休息，C看着凌乱不堪的杂物房，无名之火又开始窜上来了。杂物房每隔一段时间她就会收拾一次，可是过不了多久就又很乱了，因为爸妈总是把一些不需要的东西堆在里面。什么东西都有，什么都舍不得扔，有些东西放了几年压根没用过，C一说要扔吧，妈妈总说以后要用到呢？
“用什么用，这些东西都在这里堆了几年了，从来都没用过，什么都舍不得扔，什么都说会用到，堆得这里乱七八糟的。你看看别人家，哪有人家里堆得这么乱糟糟的，看着就烦，真是烦透了......"
C实在是忍不住，一看这么乱的杂物房，她就控制不了，劈里叭拉的乱吼一通.....听C这么说，妈妈也不知道说什么好，只能默默的走开了。
只剩C一个人无比郁闷的收拾着杂物房，这也不能扔，那也不能扔，还是一堆东西。锅就好几个，一直放那儿，就没用；还有一些年代挺久远的东西，反正挺碍眼的。C只能把一些空盒收拾掉，把东西整理整齐，把一些袋子整理好，晕倒，还发现了两个已经烂了的柚子......C心里的火气又腾的窜了上来。为什么别人家里收拾的干干净净，这里却堆了这么多东西？扔都扔不掉。
收拾了一个下午，腰酸背疼的，但看着收拾得整齐了很多的杂物房，C心情渐渐好些了。想起刚刚对妈妈嚷嚷了一通，想想其实真的不好，有事情就该好好说，实在不应该这样。C有些后悔。
爸妈的想法，观点和自己自然是不一样的，他们难免想法守旧，怕浪费东西，以后要用找不着。这也是可以理解，杂物房乱就勤收拾好了，东西多就摆整齐，看着不要太碍眼就好。凡事实在是没办法计较太多的。
发火并不能解决问题，还可能使问题恶化，只有冷静下来，思考解决之道才是正确的方法，才是成熟的做法。当你吼出了心里的不快，但这只是一时的，你对着最亲的人这样大吼大叫，本来就是不对的。过后你自己也会后悔，而你也伤害了最亲的人。这么做实在是不明智，但在那一瞬间，你被火气蒙蔽了双眼，所以不顾一切的发火，发泄自己的不满。
慢慢的，C也想清楚了，不想再为了杂物房的事情和妈妈闹矛盾。以后自己勤收拾就好，这样自己看着心里舒服一些，也不会因为杂物房和妈妈闹得不愉快。
想想刚刚自己发火的样，C知道肯定很丑。而且发脾气时自己也感觉胸口憋得慌，发脾气也会危害健康，以后不能这样子了，有问题就得好好解决。
美国学者爱尔马曾在研究心理状态对健康的影响过程中，做过一个实验。他在一个杯子中，放入冰和水，形成了0℃的水。当人们心态平和之际，将呼出的气体融入杯中，“冰水”则清澈透明没有沉淀；当人们处于悲痛之中，呼出的气体融入“冰水”，“冰水”混浊且有白色沉淀；当人们生气之时，呼出的气体融入“冰水”，水中则有紫色沉淀。将这种“气水”注入小白鼠肌体，只需几分钟，它就毙命身亡了。可见，人们在生气之时，产生的毒素有多么大了。
生气不好，能不能不生气或少生气呢？答案是肯定的。比如，对什么事不必太较真，以积极的心态面对一切事情；有了“气”，则可以暗示自己：是否十秒钟以后再生？如此，这“气”就可能消下去很多；当有“气”之时，不妨先坐下来、静下来，仔细想一想，生气能解决问题吗？问题还不都是通过认真想出的办法而解决的吗？
所以说，生气不仅伤心，而且损身，为此，不要动不动就生气。
当生活中、工作中很多事情不能如愿时，不要与自己的情绪做斗争。发脾气是无能的表现。只有成熟的人才会懂得如何处理问题，如何控制自己的情绪。
每天，我们都难免会遇到不愉快的事情，面对生活的压力、工作的不顺、来自各方面的不如意时，做好情绪管理特别重要，要适当的调整好自己的心态，凡事多从积极的方面思考问题，不悲观、不消极，才能让自己过得开心些。
其实，很多事情，想开了就好，不必太纠结。我们要管理好自己的情绪，做自己情绪的主人。
而当别人以不好的情绪对待你时，你更要调整好自己的情绪。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。
有生气的时间和精力，还不如用在自己的工作和学习上，让自己睿智起来，这样才会让自己的实力增强。生气没有用，只有为自己赌口气，自己去争气，这才是你唯一的出路。
