初四囧滑，发热找补

      坦白说，疫情之后，人们广泛接受戴口罩的日常生活，流感和普通的感冒较过去有明显的下降趋势。我有大概2年多的时间没有感冒了。2周前弟弟发烧我险些把家里所有的药物送给他。我也不知哪里来的自信，感觉自己不会再感冒了。

      关于戴口罩的执行力度，也较过去松懈很多。在很多场合大家并不佩戴口罩，例如朋友相约、项目讨论、户外活动。我猜很多人都不明白这个边界和力度如何把握为好。有一些极为谨慎的人依旧严格的执行防疫手段，但绝大多数还是马马虎虎不那么标准的的戴个口罩。

      大年初四，如约和初中的发小约着一起去滑雪，出门前便感到左眼有点不适，嗓子也不舒服。因大年初二就在鼓楼呆了2天了，还去南锣鼓巷逛了逛，也接触了一些不明所以的人，隐约担心自己该不会感冒了吧？赶紧来一包神药莲花清瘟预防一下。

        初四的这一天实在是神奇，在云居寺滑雪场，我就像一坨软软的棉花糖一样，实在想象不到去年我在多伦多一个滑雪场还英勇无比，直接滑上初级道，还展示了让人羡慕的天赋。今年就直接狠狠的摔在学生道上（比初级道还要初级的道），更加重要的是我完全起不来。只能躺平。当时我就想要不是因为不安全，我就躺在雪地里得了。我在雪地里挣扎了接近20分钟，不夸张。我7岁的女儿一直试图把我拉起来，但显然我太重了。我看到她轻盈的身体，自如的滑行，她才是真正的第一次，我就开始后悔最近这几个月真是吃了太多的脂肪在身上。我老公给我打电话已经是20分钟前的事情了，20分钟后发现我还没有起来，他都在电话里嘲笑我，“你看看你的身体吧，怎么一点力气都没有。你可怎么办？你完了你”。坦白说这个人说话就让人生气，总是没事诋毁我一下。我挂断了电话，等人来救我，我的双板我是无论怎样都起不来了。看到有好心人，帮我把板卸下来才最终勉强起来。今年的我和去年的我相比只是多一些脂肪，少了一些体育锻炼。然而这差别我一直内心耿耿于怀。

        在云居寺滑雪场摔倒后爬不起来都让我怀疑自己了。按照老公的指示在网上搜了各种双板摔倒后飘起方式，但没有一种凑效。感觉自己核心力量不足。只有2个月没有练习俯卧撑就这样了？每一次学生道都摔倒，每一次都爬不起来，等着别人来拯救。大概我当时最大的期望就是躺平躺平躺平。然而女儿确实有惊讶到我。她那才叫天分，轻轻松松地上了初级道，滑下去还没有摔跤，跑过来还要救我。、

      我只好作罢，准备在道下进行一些基本的练习。然而祸不担行，又被一个小伙子狠狠的撞了过来。我躺在地上大声喊叫，好痛。 为此我还跑去了医务室喷药。这一次滑雪的体验真是太不美好了。或许内心沮丧，或许那一天本来就不那么舒服，所以便给那些病啊毒啊的什么提供了倾入的最好机会。

      中午和好友一起吃饭，聊天。感觉我的脑子不灵光。大概是今天摔坏了

只能友好的微笑加傻傻的倾听，感觉这脑容量提不出更有见地的想法了。下午4点我们还在聊天。我已经感到浑身都在瑟瑟发抖。难道我感冒了。蜜汁自信说不会的，你身体老好了。披上外套继续聊。虽然自己贡献不了什么有趣的观点，但是做个好听众是可以的。

5点半聚会结束，好友们一起合影。临别前内心有一些沮丧，可能脑子不在线，未曾好好大聊特聊，颇感失望。

回家路上老公开足了暖风，我还不停的问他，开暖气没有？我想我可能真的生病了。老公一路上还在教育我要注意身体，注意自己工作的方式，要劳逸结合，要给自己留时间，一路上感叹，雪地上你都起不来，你完了，你身体完了。我老公这人啊。我在婚前就给他起个外号叫茬仙。说话虽然在点上，但是都不中听。

回家就倒在床上，瘫软无力。一测体温38.3℃。这就发烧了？老公呵呵一笑说： “那我就不担心了，我就是说你这样就爬不起来，你真是要完蛋了。”此处一万匹草泥马呼啸而过，老公总是情商不在线。

那么发热按照医院的流程是，我需要想一下我接触了谁？有没有流行病学的危险因素。

于是我从大年三十开始回忆，那天我去了奥特莱斯，试衣服的时候几次摘下过口罩。大年初二去了鼓楼，还去了南锣鼓巷，并在一家快餐店吃了晚餐，那里人来人往。大年初三还和家里人一起聚会。初三的早晨表弟告诉我他感冒了，不能来聚会了。大年初四滑雪我也在半途中摘下了口罩。一看危险因素一大推。开始后悔自己防疫做的不够到位。

这次感染主要表现为发热、流涕、鼻塞、乏力、味觉、嗅觉的丧失，头痛、头晕。仔细回来翻看一下新冠的典型症状，十大症状有哪些呢？分别是发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。对上了一大半，病毒性感冒是没跑了。但是普通的流感还是新冠确实没有把握。心里隐约感到担心。和家人在第一时间采取了隔离措施。

好的是身边的朋友和家人没有再次出现发热的。推测至少不是聚集性的。传染性不强。

第二天一早就想去医院做核酸排除一下，但是实在爬不起来，浑身乏力，站起来都打颤。同事告诉我发热门诊现在是闭环管理，需要等核酸结果出来以后才能离开，核酸大概需要6个小时左右出结果。只好倒头继续昏睡。今天早晨虽然感觉好些了，体温还是38.2度。斗争了一个中午，感觉还是应该用科学的态度指导治疗，终于在今天下午，回到医院验了核酸、采血、做了胸部CT才真正安心下来。看着那么没什么大不了的结果，心里放松了很多。

回到家以后马上感觉自己好多了，虽然还在发烧，但心里的恐惧已经没有了。看来不确定对人的影响还是潜移默化的。不确定生发恐惧。不确定也会冲击免疫力。

这次有几个体会：1 冬季在流感高发的季节，戴口罩确实是一个非常有效的措施，不能掉以轻心。2 需要持续的锻炼身体，增加核心力量，这样才能保障不摔倒。摔倒的时候能够爬起来。这对于中老年人极为重要。3 需要对自己的身体更加敏感。而不是已经病发了，才恍然大悟。4 面对不确定，需要更加稳定自己，才能安在当下。5 疫情当下，感恩那些拼着命来聚会的朋友和家人。疫情过后我们定要好好补上。

                                              风清扬    2022 0206