德睿周末沙龙反馈：我在设计时忽略了大家思考力的不同，课程压缩过多，想马上进行思考帽的转换存在难度，对案例和解决问题的准备不足，没能使大家对每顶思考帽有更深的理解！对于一种工具，不是对任何问题都好用的，这个不好用，就换一个呗！希望今天的沙龙可以开一扇窗，让看到思考力是有方法训练的，思考是有方向和角度的，比这些更重要的是大家开心的共度了两个小时的时光，珍惜愿意与你共度时光的人，感恩大家！
沙龙虽然结束了，但在沙龙上一位在校大一的学生抛出的问题，确令我的思维无法停止。无法复述这个孩子的原话，但得到她认同的观点是这样的：虽几经努力，仍无法平衡自己在学业精进和与“享受生活”的室友和平相处之间找到平衡，因此而给大学生活带来了不小的困惑!这里面明显有情绪的问题，在现场想用一顶蓝色帽，按住数顶红色帽显然是自不量力的，于是索性用红色帽带着情绪砸出生涯专业的知识，沙龙才得以继续进行。考虑到这个问题的普遍性，而且马上又恰逢开学季，不少的大一新生都将面临这个问题，于是试着与自己刚入大学时的自我进行链接，回到大一的自己，看自己在当下的能力状态下如何解决这个问题？
回到大一，我会学着了解情绪的一些常识性的知识。情绪是无法用道理来说服的，正如省一级政府怎么会听地市级政府的呢？西方的最新科学研究发现心脏上感知细胞不知道要比大脑多出多少多少倍，也为情绪可以轻易的影响大脑的思考，而大脑想影响情绪则实属不易。情绪管理国内外有许多不同的流派，也有在实践的许多不同疗法，在这里无法一一赘述。既然大脑无法直接支援内心处理情绪，那就曲线救国，思考一下怎样做才可以让内心更加强大，自己来管控好自己。
我试着用六顶思考帽的方法，来解决一下这个如何让自己内心变的强大的问题？首先，带上白色思考帽，正视自己当下所处的阶段是重要的转型期，而在转型期无论是学习还是工作中，都特别容易出现情绪问题，这其实是在正常不过的事情。结下来带上红色思考帽，“我已经做了足够的努力，与她们沟通，找辅导员诉说，但她们就是不领情，我真是郁闷，困惑，甚至愤怒，我怎么会有这样的室友呢？老天对我太不公平了，我只不过是想做好一个大学生该做的事情，我有什么错？”红色思考帽让自己的情绪发泄出来，如实的像镜子一样反映出当下的真实情感。情绪发泄本身就有利于情绪的平复。让我们在带上黑色思考帽，“如果一直这样固执的认为都是别人的错的话，我的成长方向在哪里？以后我还遇到形形色色不如意的人与事，我都选择抱怨吗？一个老是抱怨的人，会长成为什么样子呢？那是我想要的吗？我的上帝！”在带上黄色的帽子，“其实问题出现的价值，就是通过解决它，可以让我长成为自己希望的样子，变得更强大，更好的适应不同的人与事，毕竟人生不如意之事，十之八九。我要谢谢她们，磨练我！”在对情绪有正确认知，并且平复的情况下，戴上绿色的思考帽，探寻方法。“学会面对事情沉着冷静；学会转移升华情绪；学会自我嘲解；把自己做的更好，从而影响她们；如果她们的爱好我也不排斥的话，试着培养一下等”。最后，一直在起作用的蓝色思考帽要登场了，对之前的思考进行梳理，做出决策。“我认识了情绪，在我掌握了一下方法后，我相信我是可以与它友好相处的。我会更加客观的梳理我情绪的原因，如果真的完全是对方的责任的话，我们也只是在一起一段时间，而且我还可以向老师求助，要求更换寝室，方法总比困惑多，先开心的享受假期吧，如果还解决不了，可以找专业的咨询师吗？哈哈！＂
希望这篇文章对当事人与即将迈入高等学府的学子们有所启发！
聪明的人想得开，精明的人算的细，高明的人看的远，而智慧的人可以兼顾三者，我此生的所有追求就是为了获得智慧！
