中原焦点团队 徐晓霞 网络中级28期 坚持分享第(296)约练(93)(2022-3-31)
咨询中,咨询关系很重要,但不是咨询起变化的决定因素。由此,对咨询中,咨询师的位置比咨询关系更重要也有了更深入的理解。咨询中的目标是咨询师与当事人一起在他的脉络里,在他的知觉感受里,共同商讨确定的,是当事人想要的,所以,咨询师是“穿着来访者的鞋子,去他的世界里走一遭”,去感受他的感受,咨询师才能更好得与当事人合作,处于当事人身后一小步,轻拍他的肩膀,帮他打开更多的视角,看到更多的面向,扩大他的知觉,从而为自己的改变带来更多的可能。
怎么让对方感受到对他本人的关注是第一位的?那就需要尽可能多的关注他的情绪,情感,知觉,感受,做到懂他,理解他,贴着他,有更多的看到。一个人,无论能量大小,都希望被看到他这个人本身,单纯用再多的技术都不能温暖他的内心,让他感觉到被懂,被看到。
这几天对于“穿着来访者的鞋子,去他的世界走一遭”有了更深切的感受。因为要求每天和孩子一起做核酸,步行来回的路上收获了很多放在孩子身上好奇的眼光,也看到了孩子抬起来的头,以及对我自然的笑。算起来已经有几年没有和孩子一起步行走过这么长的路,不知不觉中,孩子由内而外在不断成长,真的比我认为的还要尽力,也真的从心里感觉到孩子的了不起。