#新年觉醒Day6#主动学习

第六章作者通过解释学习是什么不是什么,引出用哪些方式使学习更加有效,比如使用SMART制定学习目标、SQ3R主动阅读法及运用思维导图等。

学习不是“羊浸式”培训,也不仅仅是掌握知识;学习是主动,有目标有反馈并能实践的事情。

那么如何能使学习更加有效果呢?作者提出了如下几个主要的方法:

一、SMART目标。即具体的(Specific)、可度量的(Measurable)、可实现的(Achievable)、相关的(Relevant)、时间可控的(Time—boxed)。

二、务实的投资计划。即制定具体计划(时间与目标匹配)、多样性(考虑风险和投资回报)、主动投资、定期投资(成本平均法)。

三、原生学习模式。视觉型、听觉型和动觉型。发现自己最佳学习方式。

四、SQ3R阅读法。即调查(Survey。总体看法)、问题(Question。记录问题)、阅读(Read。阅读全文)、复述(Recite。笔记总结)、回顾(Review。重读讨论)。

五、运用思维导图。作者建议手绘思维导图,再根据需求重画,同时用R型和L型做笔记。

看完这章的2点体会:

1、除了学习计划外,每年初始,我们都会定下当年的各种计划,但更多的计划最终付之东流。原因有可能要么计划定太高无法达到,要么计划定太模糊以至于不知道自己是否完成,要么定了计划没多久就犯懒了。利用好SMART,将计划具体再具体化,利用碎片时间将养成习惯的阻力降低,让计划成果可见可感知,适当的加入一定的压力,专注于提升而不纠结完美,时刻检视计划。开智读书会的读书计划就完全符合SMART。比如,今年我的计划是要让房间保持整洁,那么我不能一年做一次大整理,而是要先搞清楚想要的是否是整洁的环境和清爽的生活态度。如果是,那么应该每个3个月做一次房间大整理,扔掉一年内未使用过的东西,每月将错误归类的物品进行整理,每天在使用完物品后让其归位。最好是配上一张希望的房间的样子图片。

2、关于SQ3R主动阅读法,我原来看过一篇关于如何阅读一本书的几点建议。那几点也是可以归纳到SQ3R里面的。比如调查:这本书主要内容是什么?关于这本书我已经知道些什么?我阅读这本书的目的是什么?问题:作者接下来要说什么?作者提出的专业问题有哪些?针对这些问题我能提出什么问题?这篇文章哪些是重要信息?复述:针对这些信息,我要如何进行改述和总结?我应该如何组织这些信息?我如何用图表来说明这些信息?对我而言,这些信息的记忆点是什么?回顾:这些信息如何才能与我已知的知识点结合起来?当然,思考的点可以更多。

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