挑战“21天不生气”,你能做到几天

 

文/更生(原创)(微信公众号:十斗山)


近日,湖北武汉一群小学生的暑假作业突然在网络上走红。

这份暑假作业不要求孩子们做题,而是和家长一起完成一项“21天不生气”的挑战。

据活动的发起者,武汉市武昌区中华路小学三年级1班班主任程红老师介绍,这是她为全班44名同学布置的一道特殊的暑假作业。

看似时间不长,却难倒了大部分的家庭,仅有一对双胞胎与其父母挑战成功。

老师在作业记录中统计了一下,发现家长生气的比例要比孩子高25%左右,而家长生气的原因超过80%是因为孩子的作业问题。

都说21天可以养成一个习惯,因此,“21天养成计划”一度风靡网络。每每看到微信朋友圈里晒的各种计划,心里虽有一丝羡慕,但总会还有些替别人担忧的意味,这,有用吗?不过,当看到武汉这所小学这个班级老师布置的作业后,却深深震撼到了我。

“21天不生气”,作为一名小学生的家长,我只能明确地说“NO”。说实话,我一天都很难做到。

不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳。

不知谁这么有才,如此形象表达家有上学郎的状况。

做作业磨磨蹭蹭、文具丢东忘西、注意力不集中等等,这些孩子们的通病惹恼过多少家长。家长吵、孩子哭,家里能不鸡飞狗跳吗?更有甚者,网上还传出被孩子做作业给气出病,甚至到医院搭支架的段子来。虽然夸张,但陪孩子做作业以致经常闹出不良情绪,这似乎是不争的事实。

焦虑,这是很多家长的心理。哪个家长不“望子成龙”“望女成凤”?哪个家长愿意自己的孩子差人一等?有的把自己当年未完成读清华、上北大的希望寄托到孩子身上,有的要把出人头地的重任卸到孩子肩上,所以见不得自己孩子比别人差,见不得孩子学习这么不认真、不用心。自己心里憋着一股子劲儿,眼瞅着孩子不上进,能不焦虑能不着急吗?可问题是,这种负面情绪往往效果更差,容易引起孩子的逆反心理,形成恶性循环。

因此,要想做到“不生气”,家长最先要管理好自己的情绪,对孩子多些耐心多些倾听,放平心态,逐步培养孩子良好的学习习惯,放开手脚,让孩子在知识的海洋里畅快遨游。要尽量减少自己的负面情绪给孩子带来的影响,努力给孩子营造一个宽松的学习环境和和谐的家庭氛围。

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