《人格心理学》第六讲，我最感兴趣的是弗洛伊德三重人格理论的部分，我认为这部分内容是精神分析的一个基础理论，是基于潜意识与意思层面的对个体的剖析。
弗洛伊德认为人格分为三部分：本我、自我和超我。“本我”是潜意识层面的“我”，是不受约束的受原始欲望支配的“我”，遵循的是“快乐原则”，就像一个宠坏的孩子，追求享乐;“自我”是掌控人行为和心理的管理者，延迟“本我”冲动的释放，遵循的是“现实原则”;而“超我”是社会价值观和道德规范的支持者，对社会不能接受的部分起限制作用，负责“良心”的部分，是“完美的我”，也是强迫症和完美主义的来源。当“超我”和“本我”起冲突时，“自我”负责起调节作用，协调矛盾，寻找平衡。可是“自我”总是容易在“本我”和“超我”的冲突中纠结拧巴，无法达到平衡。这大概就是我们在现实生活中容易产生焦虑的原因。
对于本我、自我、超我，我有一个思考：在这三个我中，本我和超我都不能过于强大。本我太强大，遵循快乐原则，“我的快乐我做主”，容易不受道德规范约束，走入歧途，比如边缘性人格和犯罪型人格就是本我过于强大。而超我过于强大，过于遵守规范和准则，行为上易表现为古板不通人情，会使自己不快乐，自己周边的人也会不快乐。比如完美主义者的极端表现：强迫症、洁癖（生理上和精神上的）。而自我在本我和超我之间负责协调就必须比两者都强大，既不受本我“勾引”而放纵，也不受超我影响而压抑，所以三个我当中，我们最应该修行的部分是“自我”，只有自我足够强大了，才能快乐而不失原则，正直而不失本心。
本我、自我和超我在人格中是共生共存的关系，世上没有完美的人，因而三者的冲突始终会存在，当自我的部分成长得足够强大了，并且超越自我了，我们就可以接近韦老师所说的“心灵自由”的状态，达到“不以物喜不以己悲”的超然忘我的至高境界，那将会是多么幸福的一种体验啊！
