1.咨询师改变不了任何人
在咨询过程中，有的只有陪伴，其实除了咨询环节，生活中也是这样，我们谁都改变不了，能做的就是用自己的生命状态去影响身边的人。要是带着改变对方，甚至是想拉对方的动作，对方就会有所感觉，甚至你网上拉的动作越大，对方就会对自己无力上来而焦虑。能做的就是，放下去一根绳子，等待，等待对方有意愿，有力量上来！
2.咨询师需要做一面平面镜
做呈现比给出建议更重要，把事实原原本本地呈现出来，梳理出来，就已经很有效果和滋养了！日常生活中，给出的反馈未必是真实的，咨询师要做把问题不带扭曲的呈现出来，越平稳，越能看见真实的力量！
这需要咨询师有稳定的力量，不能带跑或是认同。
3.全然的信任也是咨询效果的前提
如果两个人，足够信任，越信任越能真实地呈现，这样吸收的也会很好。
4.安全且有力量的陪伴
来访者要暴露自己的脆弱面，而要让对方知道，无论如何都不会给予评判，其实，我认为，有时候所谓的给建议并不利于咨询效果，对方会感受到不被理解，不被看见，让来访者知道这是一个全然接纳的环境，给来访者一个安全的释放环境很重要！
