The loss of balance is ultimately more painful than giving up required to maintain balance.
1.成为一个身心自由之人，我们必须要承担自己的责任同时也要摆脱不属于自己的责任。
2.磨练自制力的准则之一就是平衡。平衡欲望，平衡理智和情感。金钱和权利，责任和诱惑等等。而平衡的重点就在于学会放弃。放弃本身就是一件痛苦的事情，若因为害怕放弃产生的痛苦而让自己的生活失去平衡反而会经历更大的痛苦。就我本身而言，学会放弃就是要理清自己内心认为重要的东西，是金钱，责任，权利，亲情还是工作？找到自己最在乎的东西，也许放弃就不会那么痛苦吧。
