我曾深陷向对方证明NVC的价值中不可自拔。
有一段时间,曾在践行NVC的过程中,如果对方不重视NVC我便会不愉快,甚至如果对方向我表示NVC不能解决他的现实问题时,我会反驳“不是NVC不好,是你没有好好学NVC”,这一做法直接带来的效果就是,对方讨厌了我,甚至讨厌了NVC。
直到后来偶然中看到《共情的力量》这本书中提到,同理心的作用是连结,突然醍醐灌顶。我之前所做的事,不正是在和对方争论对错么?我希望通过同理心和对方达成连结,却因为对方不能接受我的策略而破坏了连结。
痛定思痛之下,我开始转变自己的思维模式,我开始由衷的发现他人的优点,全神贯注的倾听他们所说的话;我不再去带着所谓“NVC引领人”的光环去“解救凡人”;我们是一样的,我们都有着需要,我们都有感受,我们都需要爱。
上周一天晚上,一位之前支持的伙伴突然给我发信息,说自己通过NVC的方式和老公增进了关系,好开心,难以抑制的喜悦想要和我分享。在那一刻,我突然感到一种和之前不同的丰盛,之前虽然多次通过感受到对方的感受和需要给到他人支持,事后自己很丰盛,很开心,但是这一次很平淡,只是微微一笑,但是感觉很有力量。
我不知道我的这种方式是不是正统的NVC,但是我不想去争论什么是所谓的正统,我只是由衷的给予和爱的连结,至于对错,我想我已经跳出来了。
希望我的分享也可以支持到你。