2019-9-17晨间日记

今天是周二

起床:7:58

就寝:23:30

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读 运动 瑜伽

改进:爱自己(⑉°з°)-

习惯养成:早起早睡每日运动


周目标·完成进度

每日瑜伽2/7

每日运动2/7


学习·信息·阅读

幽默的口才往往是智慧的体现,是不断练习的结晶,是具有自己个性的语言展示。


健康·饮食·锻炼

晨起一杯水

运动

瑜伽


人际·家人·朋友

友好相处


工作·思考


今天休息,又完美避开忙碌的时间段

最美好的三件事

1.逛街看电影

2.做自己喜欢的事

3.喜欢自己喜欢的人,每天都美好


思考·创意·未来

未来可期!

不忘初心方得始终!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:7:20(6:30就醒了??) 就寝:12:05(打卡拖延) 天气:晴 心情:美好 纪念日:...
    竹一姑娘阅读 40评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:5:00 就寝:22:50 天气:晴 心情:好 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要...
    爱咋咋地康立娜阅读 377评论 0 32
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寝:21:30 天气:晴朗无比,空气清新 心情:愉快无比 任务清单 昨日完成的任...
    木子化敏阅读 189评论 1 5
  • 集成 沉浸式 通常是管用的: 浅色 但是关于深色 titlebar(华为适配),如果使用上面代码,会导致 这种丑爆...
    南窗云阅读 1,314评论 2 1
  • 记得龙兄老师说过:“你在获取结果的过程本身就是自我成长的过程”。 这过去半年多来,我说是为着成长而来,但凡看起来跟...
    巧青阅读 305评论 0 0