下午4点30仓库里来了六个师傅卸货,我打扫完卫生,准备离开,自己一天都没吃东西了又饿又渴,想着卸货的师傅们会口渴,就先去超市给他们运送来一件农夫山泉水,我喊其中一个胖利涛师傅把水搬到仓库,胖利涛师傅打趣儿说:这不你有心眼呀。我下意识嗯?了一声问你在说啥,因为第一遍没太听清楚,他也没在说第二遍,哦哦,是我太认真了,事后才忆起他原来是在和我打趣。
是因为我送水满足了他的需求,又不好意思夸我人好,用打趣儿的法。嘿嘿,这家伙挺有趣味儿。
后知后觉,胖利涛怎么会说出这样的话呀,是因为他身边的人跟他聊起过我或者他听到别人说起过我没心眼的话。哈哈哈,这又是一个觉察。
这个不用核对了,身体是有记忆的。带着好奇又想知道答案,是他的身体在说话。
觉知力就是能察觉到一个人是他的身体在说话,还是他的情绪再说话,还是他的认知在说话,又一个庆祝。