自律，从字面上不难理解，就是一个人在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地约束自己的行为，从而以自律的行动创造一种井然的秩序来为自己的学习生活争取更大的自由。
看着简单但做起来却太难了，科技发展到如今，每天能够诱惑我们的事情太多了，玩会儿游戏，刷会抖音、看看微博、点评一下微信朋友圈……一天的时间就被这样种种看起来有趣，实则毫无意义的事情给肢解了。之前在学习学习力的时候，老师提到要聪明的利用一天中的碎片化时间，但审视一下自己一天的时间，其实很多时候是我们亲手把自己的时间变成了碎片化。
自律，是一个人最好的素养，也是一个人最宝贵的精神财富。古今中外凡是有所作为的人，都是有精神追求且自律的人，比如：贝多芬、爱迪生、曹雪芹、傅雷、曾国藩……，他们的人生成就，都是由责任和自律驱动的结果。又如：电视剧《欢乐颂》中的安迪，虽然从小是个孤儿，也没有什么优越的背景条件，但她却凭着自己的自律和刻苦，毕业于哥伦比亚大学，并成为华尔街的金融精英。回国工作之后，仍然雷打不动坚持晨跑，合理安排饮食，无论多忙，每天都抽出两个小时学习，矢志不移地坚守自己的工作节奏感，不被别人左右，从而使她拥有良好的身材和充沛的精力，即使碰到多大的困难也有足够的自信心，并在职场立于不败之地。
而我之所以能了解这些自律人的故事，深入的思考他们成功背后的自律，都是因为简书日更的助力，我每天为了日更落笔成文，所以会大量搜索一些人物事件素材，这些素材不仅成为我笔下的内容，同时也写进了我的心里，由此也不断的鞭策自己自律起来。
虽然自律的人不一定成功，但自律肯定会让一个人走得更高更远。曾经看过这样一个故事：一群人分别背着一个沉重的十字架艰难地前行，由于途中无人监督，大多数人都自作聪明，把十字架砍掉一截，背起来轻松了很多，走了一段，又砍了一截，唯有一个人始终自觉地背着沉重的十字架努力前行，就这样，很多人都轻易地超过了他。不料，后来途中遇见了一条又深又宽的沟壑。前面所有的人都在沟壑面前停下了，一边焦虑万分，一边责怪上帝的刁难。这时候，被别人超过落在最后的他慢慢地赶上来了。并用他辛苦扛过来的十字架搭在了沟壑上面，轻易就越过了沟壑。别人也想这么做，可他们的十字架都太短了……。你看，就是他的自律让他可以比别人走得更远。
可见，养成自律的习惯，将自律融入自己的身体和灵魂，才能让自己在自律中超越自我，在自律中慢慢成就自我。而我们在简书日更虽然背负每天码文的压力，但是负重前行能让我们的步伐更加稳健，不断的坚持文字输出，让我们的文字出落的更加出类拔萃，因此在此由衷感谢简书教会我的这份自律。
