成年人的世界里没有容易二字。
当别人都在一步步向成功迈进,而你却碌碌无为时,你内心的焦虑在一步一步的蚕食你,你总觉得要做点什么才能平息内心的涌动。但是,春来秋去、寒来暑往,一年复一年地焦虑,自己却在不停的原地踏步。
“与其临渊羡鱼,不如退而结网。”与其彷徨、焦虑、沮丧,都不如行动起来做出改变。当你不知从哪里出发时,不妨先从这些事开始。
一是坚持多做应该做的事。要坚持做一些应该做的事情,虽然一开始会感觉吃力,但是要相信自己的潜力。这就是一种成长和蜕变。人生说到底,就是不断解决一个个难题,然后逐渐变得强大的过程。坚持一些有难度的但对未来有益处的事情,总有一天你会焕然一新。比如,从今天开始,每天挑战5公里运动,坚持下去,你会得到一副好身体,这也是对抗焦虑最好的办法。
二是坚持每天学习。玉不琢,不成器;人不学,不知义。学习是一个人成长的关键,是一个人进步的摇篮,一个人变得强大的内在动力。活到老,学到老才是一个人最好的姿态。一个人要走在时代前列并非易事,但被时代淘汰却要容易得多。所以,请记得每天留出一定时间自我充电,不断学习新事物。惟有养成终身学习的习惯,我们才能跟上时代的脚步。比如,学习一门技能,让你有一技之长在社会立足。
三是要学会独处。与其浪费时间精力,去做一些无用的社交,倒不如学会如何与自己相处。要耐得住寂寞,专注自己正在做的事,学会享受独处的时光。独处,可以让你走进自己的内心,找到最真实的自我,了解自己想要的是什么,能更好的规划未来。独处,也让放下伪装,做回一个真实的自己。
四是始终心怀希望。如果想要成为更好的人,就不要害怕失败。人生本就是一个不断尝试的过程,所谓的成功不过是无数个失败堆积而成。那些你以为过不去的坎儿,在时光的流转下,终究都变成了你的垫脚石。不管你生活在什么样的环境,只要心怀希望,你都可以通过努力实现你想要的生活。
成功从来都不是一蹴而成,你不妨先从小事做起。愿我们都能坚持下去,不断成就更好的自己。