低谷,名词。比喻事物发展过程中的最低阶段,现在常用于比喻人生中的一种状态。
每个人都经历过自己最低谷的时候,这种心态则会伴随你很长一段时间,一个星期,一个月,甚至一年。而造成你低谷的原因又是多种多样的,有的人因为失恋进入低谷,有的人因为疫情裁员进入低谷,有的人因为家庭困境进入低谷。
我呢,也进入过这种状态。而且这件事情还是最近发生的。因为受到2021年“双减”的原因,全国的大部分教育培训机构都纷纷倒闭,我在的学校虽然在当年没有立即倒闭,但是在坚挺了一年后,加上疫情的影响,最终还是倒闭了。而我们也就树倒猢狲散。
才倒闭的时候,我并没有太大的感觉。心里想着大不了重新找一份工作,这个社会那么大,难道没有一个容身之地?所以我也就让时间自由地流逝。但是过了一个月后,我开始有了紧张的感觉。这种感觉让我感到浑身不自在,看着朋友圈里别人的家庭、事业蒸蒸日上。我的这种感觉愈发强烈。然后我就开始进入失眠和浑浑噩噩的生活。
每次晚上睡到一半的时候,我都会被这些事情惊醒。想着自己都要奔三的人了,还这么一事无成,不仅不能像别人一样照顾好家庭,连自己都照顾不了。此时的一种无用感油然而生,我会觉得自己是那么的无用,自己好像个废物一样。然后开始自暴自弃。
这种状态持续久了,就不仅仅是让你在睡梦中醒来,连白天的生活都会给你带来影响。而这样的最终结果就是触发你的“抑郁”和“焦虑”。我开始做什么事情都考虑很多,而这些很多其实都是不需要考虑的,我开始躺平,不想去做任何事,不想去和更多的人交流。我把“生无可恋”给实实在在的展现出来。
但是古人有句话叫“否极泰来”,虽然到我写这篇文章的时候,我的工作和生活上也没有太大的变化,我还是有时候会浑浑噩噩,生无可恋。直到有一件事情的发生,让我在失望中看到了那么点曙光。就是我原来的一个学生依然说要找我给他上课,他对我的认可已经超越他现在所认识的其他老师。我绝望中的那一点光亮也被这个孩子点燃,这也让我生无可念的状态时不时的减少了许多。
好了,我的故事说完了。其实在这篇文章里,我并不是想告诉你什么道理,因为对于人生低谷,我本身就没有任何道理。只不过我觉得,这种人生低谷是我们每个人都会经历的,也是需要经历的。人不可能永远活在巅峰之中。而面对人生低谷,我们能做的就是坦然面对,等待着那一抹黑暗中曙光的出现。这里我说的是等待,而不是寻找,因为有的事情不是你能寻找或者制造的,唯有等待他的出现。
不要把低谷当作一回事,也不要一直站在顶峰,坦然面对生活中的一切。遇到悲伤和不好的事情,既然已经发生,那就随他而去吧,只要你开始不在意,事情自己也就没了意义。