1、经营好家庭、照顾好身体、重视好伴侣,这些都决定后半生的生活质量。
2、陪伴、教育、引领好孩子。
3、踏踏实实做好自己的本职工作,在自己的专业上持续精进,多做累积性工作。
4、任何时候都不能放弃个人成长。
5、对生活、对工作、对家人、对自己都要有合理期待,务实的生活。
6、清晰自己要什么,想过什么样的人生?能量聚焦,专注自己的事。
7、给人生做减法,中年以后不是得到的越多越好,而是放下的越多越好。
8、减少无意义的社交,保持高质量的独处,别把能量过多的消耗在别人身上。
9、无论工作还是生活,要有目标有规划,可以忙而不可以乱。
10、要有自己的兴趣爱好并保持和发展,会让自己更有价值感;懂得一些心理学会使自己更幸福。
本文仅属个人理解!
20220210叶雪白每日一省1747