蒜苗炒腊肉 准备食材 将腊肉洗净,切成薄片,放入水中浸泡(喜欢咸的可以不泡) 准备花椒与干辣椒剪成小段备用 将蒜、姜切成沫备用 将蒜苗根部切掉,将外层老皮扒掉,留下嫩的部分,切成小段并冼净 烹饪 锅中烧一些热油,放入花椒与干辣椒. 下入腊肉翻炒,逼出油脂 放入蒜苗,开大火爆炒 放入蒜姜沫,盐,少许生抽从锅边淋入,放入少量白糖提鲜. 翻炒30秒即可撒入鸡精,炒匀后出锅.