如果在疯狂工作时，想要一些自己的生活，就要制定一些规则。
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三条规则：
1. 一周中有一天不要工作。
选一天（周六或周日）告诉你的上司（和你自己），除非有绝对紧急的情况，你在这一天不做任何工作。大多数情况下，大多数的上司会尊重这个决定。你自己也要尊重这个决定。这一天和你的朋友、家人在一起，或者只是看看报纸，让你的精神离开工作，稍稍放松。
2. 不要把工作带回家。
把工作和家庭分开，如果你需要再工作一小时，就在办公室工作，这远比回到家却因为自己还有工作而冷落孩子要好得多。家是一个可以做回自己的地方。
3. 事前做计划。
如果你要在周未出差，这就是最重要的一条规则。不要周五晚上从机场回来还想找到员工周末为你工作。出差的时候，就别挂念什么了，尤其是一个人的时候。如果你不想只是看书，就事前做好计划。
立下规则有个最大的好处，它让每个人知道要尊重什么---你的上司、你的另一半、你的孩子还有你自己。当然，即使是这些最基本的规则，也是很难坚持的。当你的优先顺序是“客户、公司、你”时，有时候就不得不让你的生活退到工作之后了。
最后一条规则：
当一切都失去的时候，家里要有一个人在等你。那样，至少你可以回家去洗衣服。
