打卡日期：2018年/11月3/日
打卡累计天数： 81/30
宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：
* 早睡21:00 * 早起 6:40 * 每周运动两次 每天吃番茄。
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【完成情况】 今天吃番茄（5 ）个，累计（ 241 ）个。
早睡 22：15分。早睡完成
【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：
* 陪同孩子一起阅读，摘录好词好句， *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话； * 早睡23:45
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【完成情况】
陪孩子完成作文作业，给予指导。 过程中，始终给予鼓励和陪伴早睡完成
【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：
* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床，就不碰手机 * 早睡22:30 早起：6:00
【完成情况】
准时下班到家，陪伴家人晚餐。不碰手机 早睡23：45分 早起5：30
【逗哥】今日闪光点
* 对青蛙池进行了优化调整，回家后高效完成英语和数学作业。最大的青蛙语文作文也在睡觉前完成。
#父母教练检视#
1、逗妈最近在陪伴作文的时候发现，孩子尽管看了许多书，但是收获并没有想象中大。按照某位有经验的大神家长介绍，让孩子写好作文，至少三方面是需要严格注意的。第一、书看完之后的记录和复述（输出），比如著名学者钱钟书就有个一生的好习惯，写摘录卡片，一生积攒了一万多张卡片，初读和精读之间的区别就是对于书本知识的理解和使用（复述）第二、养成定期每周写作文日记的习惯，一切经验源于量的积累，没有量的累积，一切都是纸上谈兵，书到用时方恨少，当然也做不到下笔如有神。第三、心理上的暗示和内心恐惧，几乎每位孩子都把写作作为一种负担和困难，但是对于游戏的热情，而产生的主动性足以让孩子克服一切现实困难。父母的多鼓励，多表扬，坚持正向引导才是真正让孩子爱上写作，爱上记录。当然，可以从鼓励他写一篇游戏的心得开始，行动了，烂开始了，总会结出美好的果实。一起加油！
