正午，简友可能还在忙碌，有的也可能在小憩。有条件的话，还是要尽量中午小休一下，短短十几分钟都能让你一整下午元气满满，战斗力顶格。
早上跑步，和朋友边跑边聊，他已坚持近二十天，每天不间断，感叹多多，总结一句就是，跑步就是好。这让笔者很是开心，天天自己吆喝瓜甜，不如顾客的一声好的反馈来得直接，更有说服力。
01 “跑步好”，来状态了
如果你在坚持一段时间后，不知不觉发现自己爱上跑步，直觉告诉你，跑步好，真的好。那好，恭喜，你跑出状态来了。
如之前所述，跑步是个慢活，罗马不是一天建成的，腹肌不是几次折弯而就的，减肥更不是晒几次健身房场景就能好梦成真。需要切切实实的真打真准备，因跑而跑，少一点功利心，专注跑步本身。
直到渐渐觉得，跑步确实不错，应该早点跑就好了。这种感觉是身体、精神对你的正向反馈，跑步事业便渐进佳境了。
一如我哥们，很多跑步上的感受都是共鸣的，他才跑了近二十天，已经有很好的反馈，现在几乎每天都坚持下去。跑步就是这样，有毒，上瘾，愉感十足。
02 越跑越自信，深入骨髓的动力
早上跑时，总是瞬间来精神，动力十足，跑步过程中，大脑是快速运转的，很多想法会涌现出，跑步的过程，也是思考的好时机，可以尝试把思绪集中在一点，高效碾压，总会有惊喜收获，笔者有时跑完会及时把跑步中的想法记录下来，有时趁着热劲，完成一篇稿子，前提要在跑前播下思考的种子，不断的刺激，发芽，生长，力求快速结果。
跑步是挖潜原始动力的最佳方式 ，跑步是自信原动力的挖矿机
是的，最近这个想法愈加突显。在不断续跑的过程中，会逐渐发掘出内心深处最原始的动力，往往是最让你感到自信的那一桶金，那种感觉会重现，放大，支撑你成就新的目标。
第一桶自信金，也许是你一考成名，高中榜眼，也许是你事业中一次很有成就感的成效。总之，是一种自信的感觉，让你觉得，原来我真的可以做到。这种自信往往潜藏在内心深处，但跑步会帮你进一步发掘，使之常态化，助你一飞冲天。
跑吧，挖矿，为那源源的自信。
03 经营好跑步，其它都是附属品
有时，世界就是这样神奇，找到阿拉丁神灯，便一劳永逸。
可曾想到，那神灯就驻在头脑中，都看得到，却难以接近。
迈开双脚，几十码，向着神灯的方向。无需寻她千百度，就在脚下。
跑步，可以把内心深处的源动力发潜，持续注进强心剂。勤对焦，用倾听把控方向。不要自我蒙蔽双眼，那种所谓顺其自然的自我安慰，完全是无奈的代言，只要一丝希望，就不能任之肆扬。
笔者随着跑步的践行，与简友的交流，与老铁的碰撞，越发感到余生目标更加清晰，就是要经营好跑步事业。再不济，这项事业也是高逼格的。
跑步的背后是有闲、有思想支持、有能量挥霍、有精力分配，是一件奢侈运动，然而表面却又如此低调内敛，只有深得其利时，才能更深刻认定她，一旦爱上，便互相成就，神奇的化学般的反应，助力中国梦。
加入跑团，和我们一起吧！
售贝，购贝，欢迎加入场外交易群 免费担保交易
微 信：flyfreeww
欢迎投稿：《干货》
点就有赚,赞就有赏。点我赞我分收益哦：）买会员，写赚之道，躺赚之法
https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=4e9d109c
除返赠年度会员60个简书贝，尊享年度会员700个简书贝的返利外，另：
1.加入专属社区，分享跑步、写作等心得，助力推文
2.收录专题，一起冲榜一起晒，写赚之路不再孤单
3.吃喝玩乐
