生活的高压和繁杂的事物，让困在其中的我们向往任何形式上的自由，无论是职业上的自由，财务上的自由，还是言论上的自由。
但每个人都明白，自由是需要代价的。而代价就是要足够自律，舍得牺牲一些东西。
当我还在念大学时，因为某次重大的考试失败，我开始逃避痛苦，逃避思考，整个人都下意识的逃避一切复杂的东西。那段日子从始至终我都没有自律的意识，只会像行尸走肉一般整天待在床上看电影，机械的进食。在一个以自主学习为主的院校里，想混日子简直太简单了。
过不了多久，我发现自己变得更糟了，这样假象的自由生活并不能带给我快乐。在舒适区就地躺下虽然带来了极大的安全感，但我并不开心，因为任何人都不能接受平庸的自己，所以我立志要开始改变。
在改变初期我制订了满满的计划，一天的安排从早上五点到晚上十一点，从学习生活到健身护肤，分秒必争感人至极。
结果，第一天没起来，连闹钟都没听到。带给我的失落感让我完全打不起精神。第二天，在五个闹钟下挣扎着起来了，结果由于睡眠不足一天都浑浑噩噩。第三天，失眠了…第四天…，计划完美地破产了。
于是，恶性循环开始了。我开始不去关注外界的信息，对新鲜的东西不感兴趣，任何活动都懒得参加。也变得越来越软弱。
不自律的结果可能会迟到，但永远不会缺席。吊车尾的成绩让我无法申请奖学金，不满意的实习工作让我失去了回家过年的兴趣，无数个我之前期待无比的机会，由于我没有关注或重视而过期，于是我错过了一个又一个改变现状的可能。
高度不自律给我带来的体验是，痛苦。对自己辜负了以前的自己的心痛。对自己没有希望的现状的痛恨。对自己不断失败的失望。对自己的未来的迷茫，或许我真的要这样平庸下去了？
当然不是，多少人因为自己不能完成计划而自怨自艾从而对自己失去信心，但他们不知道的是，计划只是行动过程中的第二要素，第一要素是执行力和自律，但是这并不是一朝一夕可以练就的，仅仅依靠一个人的力量很难做到自己定下的目标，所以我寻求了外力来帮助我完成自己的目标。
在酷蚪上寻找叫醒服务，付费的瞬间总是让人心中一紧，第二天再早起时也有了许多动力。闲暇时在酷蚪上APP与他人聊天缓解了我的压力，也让朋友不多的我能够约到玩伴，有了走出图书馆的机会。最后，我终于走出了不自律的泥沼，开始热爱起生活，走向了积极的正向循环。
酷蚪给我提供了滋生自律意识的土壤，用人工叫醒服务取代闹钟，让我寻找到了相似的灵魂，酷蚪里的人会让你像一个旁观者一样对自己提出要求然后完成，严厉并且残酷。因为一但又软弱，一切又回到没有希望的温水中。
希望你在酷蚪的日子能战胜那个好逸恶劳的丑陋的自己，希望这里培养的自律能让你喜欢迎接挑战，享受问题解决的满足感，慢慢收获到你想要的东西，有能力获得自己想要的东西。
