昨晚为了把手机里的录音文件传到睦和家正面管教大家庭群，因文件太大传不上去，我就轴在那里捣鼓了一个多小时，心里急得慌差点把手机屏幕戳破。龙腾在我边上把他的乐高扫地车拆了，要组装一个新的玩具，他也急得慌，好几次嘴里嘀咕着好难好难，还听见他把零散的玩具重重的拍在床上。我边尝试边说：腾宝我这个好难我好着急好烦躁呀！他叹口气也说：妈妈我这个也好难我好着急好烦躁。我们俩就这样着急又烦躁的整了一个多小时。我先说：龙腾腾我还是搞不好，时间也不早了，我们早点休息。他说：那不行，遇到困难就不能放弃！大约十分钟后我以失败告终，而他完成了一个新的造型仅剩几个零件没有装上。我关灯时叹口气说：儿子你都完成了，妈妈只能明天弄了。他说：妈妈没关系的，我不是也有几个零件没装好吗？他的安慰让我稍微平静了一点。
接着他躺下我给摸背，我俩都没有说话，我心里一直想着明天要怎样才能把录音传上去。一会后龙腾说：妈妈你停下来，你摸的背是这样的（他把手掌️伸出来给我看，这是正面管教里的“掌中大脑”，大脑盖子是半开的状态），来我给你示范一下。他把手伸进我的衣服里，手指用力地挤我。我说：那你示范一下想要妈妈怎么摸。他把手掌铺平轻轻地从上到下抚摸。我这才意识到我一直处于紧张状态，这个状态通过手传递给了他，而我们并没有说话的（这是不是可以解释有的父母们说我自己状态不好、夫妻关系不好，并没有在孩子面前表现出来，TA是怎么知道的？孩子的感觉是很灵敏的，不是通过语言，是非语言）。我诚实地告诉他我的感受：妈妈因为没有完成录音上传，我确实很着急，你都感觉到了？他接过我的话：嗯！妈妈没关系的，你只需要多练习就能搞得好的。他再一次抚平了我的紧张，我开始尝试深呼吸、把关注点放到抚摸他的背的我的手上，渐渐地我们睡着了。
带着他对我的鼓励，早上一到办公室我就寻找各种办法，不断练习如何把录音传上去，最终搞定。下午接他的第一件事要和他分享一下我的小小成功，不知道他会怎么说？
