总结上周学习

1. 我的里程碑目标之一“将来早晚有一天再也不要为了生活比需而出卖自己的时间”。现阶段还有很长一段时间我会出售自己的时间，我必须执拗地、彻底地、不折不扣地执行出售时间的三大铁律：

1）成长是根本关键

2）重视价值忽略估值

3）耐心比什么都重要

2. 我们每个人拥有的最宝贵的财富是注意力，而不是钱。

生活中99.9%的人会全然无知的掉进三个大坑：

1）. 莫名其妙地凑热闹

2）.心急火燎地随大流

3）. 操碎了别人的心

采取有效措施防范这三个大坑显得要有多重要就有多重要。我必须执拗地、彻底地、不折不扣地

执行分配注意力的三大策略：

1）.将注意力放在自己的成长上（事）

2）. 将注意力放在自己的真爱上（人）

3）.将注意力放在对社会做真正贡献上（物）

笑来老师专栏是值得话费注意力的文字，那就必须只字不差地阅读。

回到文章标题，用什么换什么相对更划算？

笑来老师观点总结1：

凡是能用钱买的，其实都是便宜的。绝大数人误解钱是最重要的。

资产价值顺序：注意力>时间>金钱

我的思考选择行动1：

我经常用小程序“京东极速到家”下单买东西，也就是花5块钱让人帮忙跑腿买水果生活吃食生活用品等。如果我自己去超市购买这些东西，来回路上用掉的时间、超市选购的时间、排队结账时间，最少要用1小时以上的时间。那么在这1小时里，持续的注意力创造出来有价值的产出：一字不差地阅读一篇笑来老师的专栏加上做笔记以及本上记录，或者写出一篇笑来老师专栏学习总结文章、或者看了一部喜欢电影的三分之二。

花5块钱竟然可以帮我节省一些时间，甚至是帮我更多地保持1h以上的注意力，这笔交易，格外超值。这印证了之前笑来老师的观点：你所拥有的最宝贵的财富是注意力。我从中受益，我会更好地执拗地、彻底地、不折不扣地将执行将注意力放在自己的成长上，并在这个过程中收获巨大价值。

笑来老师观点总结2：

采取一些手段，在二十多年里没跟老婆吵过架。

是怎么做到的？把足够多的时间花在她的身上。如果可能，也花足够多的钱在她身上。

我的思考选择行动2：

这恰好执行了分配注意力的三大策略之一：将注意力放在自己的真爱上。

笑来老师观点总结3：

短信、邮件、微信、微博、facebook、WhatsApp是异步通讯工具，电话是即时通讯工具。它们各有各的用场。它们是可能随时入侵、占有自己的注意力的东西，是格外必须有效防范的东西。

防范方法：

1）.手机永远设置为静音

2）. 所有的消息推送全部关掉

我的思考选择行动3：

1）.在几个月前，在工作学习时间内我已经将手机调成静音，晚上睡觉时间手机调成内振动（因工作特殊性），其他时间手机调整正常模式。

2）.在几个月前，我已经关掉了所有的消息推送

感谢自己在打怪升级的路上，有做到那么一点点满意的地方。

笑来老师观点4：

有效的沟通是耗费时间精力的。

1）.有的时候需要说很多遍

2）.甚至，在少数情况下，需要翻过来调过去，变着花样，从各个角都阐述若干遍，直至和对方形成足够完善的共识。

我的思考选择行动4：

生活工作中，常常因为沟通问题导致心情不好。心情不好就会导致半天甚至好几天没法持续集中注意力。若回想过往自己的沟通经历，一件事情讲的次数不超过3次，若对方还是没听懂，我便会很容易生气动怒。更别提想出法子变着花样、从各个角度跟对方阐述若干遍。省了时间，花掉了注意力，不划算的买卖。

资产价值顺序：注意力>时间

理解了这个道理，有了这层认知，在后面的践行中会更有耐心花时间去做好沟通，以赢得良好沟通带来的持续注意力。

笑来老师观点5：

有时候很多女生是很可怜的，在爱情面前就变得更笨

绝大多数女生认为男生不及时回复短信，或者不马上接起电话，就是不爱自己，不在乎自己的表现

我的思考选择行动5：

1）.不仅仅是绝大多数女生，绝大多数男生也是如此认为：不及时回复短信，或者不马上接起电话，就是不爱自己，不在乎自己的表现

2). 不及时回复短信或者不马上接起电话，应该从多个角度去看问题

      a> 对方习惯：是否像李笑来老师一样手机永远静音或者在需要持续注意力时手机调成静音

      b>在你发送短信或者打电话时，对方身处的事件：是会议中或是朋友聚会聊天中或紧急事宜处理中等等

      c> 当然，现在还需要考虑手机是否有电，是否有网络

3）.因为我有上面行动3中提到两点行为习惯，我需要花时间精力与未来的伴侣多遍、从各个角度阐述若干遍该行为习惯，直至和对方形成足够完善的共识。

笑来老师观点6：

1).之所以你的时间能卖出去，就是因为总体上来看花钱买时间更划算啊!

2).凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的之注意力持续就是有价值的。

把这两句话写到一张纸上，贴在你随时可以看见的地方，反复阅读，甚至反复朗读，直至它们在你脑子里刻出一个新的沟回为止，这样才能让这两句话在你脑子里潜移默化地发挥它们的作用。

我照做了！

备注：文章中，我为什么会在笑来老师的观点后加上我的思考选择行动？因为阅读本身是几乎没有价值的，阅读之后的思考，思考之后的选择，选择之后的持续行动才是有价值的。