不知从何时起，自己有了想运动的想法！今年夏天开始跑步，起因是为了减肥！每周跑个三四次，从一开始跑800米累的气喘吁吁，生不如死，到现在跑十公里已经不在是挑战。跑步的直接好处是自己的体重真的下来了，一个半月减了5公斤，整个身体状态比原来好了许多！
将近半年的跑步练习，自己也慢慢喜欢上了跑步，喜欢大汗淋漓的感觉，喜欢不断超越自我的感觉，随着坚持时间越来越长，距离越来越远，心里也有了一些成就感。有时在跑步过程中，自己会问自己，能不能再坚持五分钟，能不能再多跑一公里？这个坚持的过程就很过瘾。周末早上去公园跑步的时候，会碰到很多同道中人，自己有时也会惊讶，原来跑步的人这么多，怎么以前没有发现呢？生活中还有许许多多坚持锻炼的人，只是以前自己的生活轨迹和他们不在一条轨道上吧！跑步，让自己改掉了做事拖延，做事不彻底的毛病！整个过程很自然，不知不觉中就形成了！感谢跑步带给我的变化，也希望跑步能融入我的生活，成为自己的习惯！
读书呢？在上学的时候就喜欢看，不过当时都是一些武侠小说，玄幻小说。参加工作后，除非工作需要，基本不再看书！工作将近十年，不管是生活还是工作都进入了一个瓶颈期，生活平平淡淡，工作也没有起色，干一天混一天！不管是生活还是工作总是提不起精神来，虽然在看抖音视频时能带给我快乐，可是看完后就会有淡淡的忧伤和惆怅，甚至是空虚和压抑，总之是很不舒服！我不想过这样的生活，怎么办呢？于是就想起来，看书！通过看书改变自己！亡羊补牢吧！
记得过年的时候买了两本书是《任正非内部讲话》一，二！我一直很崇拜他！书虽然买了，可是在家里扔了半年，一页也没有翻过！那就先从这两本书开始吧！激情来了，前两天看的很是起劲儿，这股热乎劲儿一过，自己是怎么也看不下去了。看书不是犯困，就是眼睛在看，脑子早不知道上哪里去了，压根儿不在一个频道！于是，自己一咬牙，定了一个小目标，无论如何这两本书必须看完，自己跟自己较劲儿！每晚看十页，看不完不睡觉！一旦定了这个目标，如果今晚没有完成目标，第二天自己会有很大的失落感和挫败感。为了不让自己有这种感觉，自己真的是静下心来，一个字一个字的看，实在看不下去了，就用声读出来！经过半个月的坚持，自己找到了读书的感觉！主要是自己浮躁的心静了下来，也能从读书中找到快乐。读书的过程就是一个思考的过程，学习的过程，产生疑问的过程。用了将近两个月读完这两本书，自己心里也特别开心！这个时候，自己也不满足了！想再看看其他书！但是，看什么书，什么方面，什么类别自己没有目标！
这时候我看见书架有一本《企业过冬论》，这本书好像是公司搬家的时候，有人扔的。我看书挺新，扔了太可惜，就拾了回来！得了，那就看你吧！看这本书，花的时间不长，一个月不到。读后虽然有些观点赞同，但是感觉这本书写的一般，读的不过瘾。正好这段时间，一个周末和朋友们聚会，说起了读书的事儿！一位很好的朋友向我推荐了《菜根谭》！菜根谭是文言文，读起来比较费劲，自己有一些理解不了，好在每一段下面有解释说明。读这本书，让我看到了文字的美，以及里面的一些思想。有时自己反复读一句话，反复琢磨，感觉写的真好。句子也符合当下的心境，符合自己的世界观，价值观，文字言简意赅，富有韵味。这本书将近读了一个半月，读后其实有90%内容已经记不起来，需要有时间仔细研读，仔细品味，我认为先放一放比较好！
我如果没有记错的话，《劝学》这篇文章是在高中语文课本上学的。这篇文章对我的影响特别大，讲的方式方法，持之以恒，自我反省等，对我后来工作学习起到了很大作用，也是印象特别深的一篇文章！在看完《菜根谭》后，我看的就是《荀子》这本书！这本书我看的最慢，用了将近两个月时间！因为有的一篇文章，就算看了下面的注解，但是和古文比对时，理解起来还是很难，所以读的很慢！这个过程中，对天理，圣人，君子，士产生一些疑问？何为天理？何为圣人？何为君子？何为士？仔细阅读，反复琢磨，也就理解两三分，正是这两三分，也让我彻底沉浸在里面，也找到了读书的方向，文史类，哲学类，将是最近看书的主要方向！《荀子》里面对圣人，君子的养成过程有个简单的解释就是教化作用和积的过程，以及学习的重要性，反省的重要性！只要人不断学习，自我反省，日积月累的坚持下去，人人都有成为圣人和君子的可能。
在这个过程中，我通过喜马拉雅电台，听了《春秋战国》，《曾国藩家书》，《中国近代哲学简史》，《王阳明全集》，《小王子》。通过不断学习，自己不再浮躁，不再空虚，也渐渐有了自己的目标！
我想成为一个什么样的人？一个读书人，一生读书，读书一生！一个运动人，一生运动，运动一生！坚持无一日不读书，读书必读经典！人凡有恒无一事不成！做到知行合一！今晚刚刚读完《荀子》，写此文做个留念！晚安！
