嗨,你好呀,过去的30天,你会感动或者难忘吗?你是否也收获了一大笔财富呢?
一、遇见
原来的我常常深陷各情绪旋涡,生活的回忆几乎全是十之八九的不如意。
孩子学习被动啦,爱人不好好说话啦,工作进展不如愿啦,身体出现这样那样的麻烦状况啦,好不容易养成的好习惯又半途而废啦……全都能让我郁闷很久!
2020年1月1日,一个特别的日子。打开樊登读书APP,《读出生产力特训营》的宣传文案深深吸引了我。“读书就是生产力”、“社群激发学习力”,在这里可以提升几百万用户同样重视的10项能力!
更令人好奇的是他们还特聘了剽悍江湖社群团队,这可是早有耳闻的响当当的社群老大啊!我想知道,这个所谓的超级输入输出特训营到底啥样呢?
2月7日,我收到了入群通知!我想这将是一个全新的开始……我的内心特别渴望赋能,渴望连接,渴望力量支撑……
二、蜕变
30天后,我成为了情绪的主人、问题的掌控者,还成为了像太阳一样的日更达人和终身学习者。
01、主人
走过30天,体会最深刻的就是情绪上的转变。我终于从情绪的奴隶变成了情绪的主人。营中第一堂课就是学习成长型思维。而我的情绪根源就在于思维的固执和僵化。
如夫妻矛盾问题。因为隔离,我每天坚持运动、阅读,通过学习提升心理免疫力,日子平缓而过。可渐渐的我意识到,爱人现在有了时间了呀,为什么他还是不愿意更多关注我和儿子呢?由此,我们之间开始出现越来越多的矛盾……
学习重在灵活应用。我想要通过解决问题来检验自己的所学。正好学习力、掌控力、关系力以及幸福力课让我有了更深入的思考。
情绪根源于思维的固化,我骨子里认为他无可救药无法改变了!真的是这样的吗?根本不是!如果认为他真的不爱我了,很简单,我去爱他。怎么爱?如他所是,假如我是他。
很感动,在面临各种困惑的过程中,与我一起学习的小伙伴还会陪我一起交流、探讨。他们的同频反馈帮我很快走了出来。在正确的方向上我继续付出行动,很快,天清地宁了。
02、掌控
生活似乎总在问题——情绪——问题这样恶性循环。我知道问题是宝贝,是让我们进步的宝贝,解决了的问题是真宝贝。可是情绪是个致命的拦路虎。如果能够成功掌控情绪,那所有的问题都不是问题。
在30天的学习中也陆续遇到了各种问题。学习上的,和家人之间的,工作上的,未来发展的等等。回想,在精力充沛的情况下成功转念就能掌控问题的解决。
有两个重点:
一是精力充沛。学习了习惯掌控和幸福力课,我对自己未来的精力管理和如何增强内心力量充满了信心;
二是成功转念。成功转念需要来自信任的力量支撑,需要成长型思维,需要坚定的信念,还需要善于正念思考。
这30天专注高强度的学习,从个人成长,团队合作以及潜能开发等全方位360度升级了认知,加上每天强输出,每天交互学习,我意识到内在力量在逐级增强。
03、太阳
我觉得自己像月亮,初一十五不一样。不像小太阳,照到哪里哪里亮。如此定义了便成为了。也和月亮一样,圆缺不定,依赖太阳才发光。
现在,在这支超强学习团队的带动下,我顺势而为成为了日更达人和终身学习者。我相信,坚持下去,我也可以照到哪里哪里亮!
三、感恩
还记得磕队说:“支持你!”“棒棒哒!”“辛苦啦!”到了最后一天,你说:“抱歉,我又没忍住,把作业全都刷完了。感谢大家的支持和配合,30天来的共同辛劳,历历在目,感恩遇见,感念同心!”难忘多少次夜深了他还在为我们操心、忙碌……
还记得桃大温暖的碎碎念,红豆小姐的凌晨前播报,辅导员们每一次的精彩亮相,风大第一次邀我主持,二阿姨多次在留言区温暖的点评,还有我们点评7分队那个明亮而温暖的小窝,常常在群里活跃的同学们,隔着屏幕都能感受到你们的力量与热情!
我知道,最好的感恩就是将这份力量继续传递……所以,咱们相约高手圈,等你呀!