当妈的这两年多以来，我一直都很忙，虽然是在家工作，随时都能看到孩子，但真正陪孩子玩耍的时间并不太多，能够完全放下工作陪她玩上半天已是奢侈。

在工作上投入过多时间和精力，孩子的父亲并非没有怨言，他认为我不关注他和孩子，甚至在一次吵架中，他生气地质问道：你认为自己是个称职的妈妈吗？

突然面对如此灵魂拷问，当时的我有点傻眼，又觉得满腹委屈，平心而论，我每天工作超级努力，工作之外的时间就是陪孩子，不社交、不娱乐、不乱消费，这样难道还不够吗？

或许拜这些年读书所赐，吵架方面现在基本都能完胜家里这位资深培训师。那次争论，以我获胜结束。

然而随着工作越来越忙，有时候我也忍不住自我怀疑。

大半年以来，我几乎没有给孩子和她父亲好好做过一顿饭，别的妈妈擅长的花样辅食我甚至都很少做；

两三岁的孩子开始有脾气，一言不合就哭闹，哄了几句不管用，我就忍不住训斥，虎妈上线.......

带孩子出去玩，我就像得了健忘症，常常丢三落四，不是丢了水瓶，就是丢了帽子，我真怕哪天把孩子也丢了......

这样的我，还是个好妈妈吗？还能当个好妈妈吗？

就在我差点陷入自我否定的时候，我读到了年糕妈妈的这本《你的亲子关系价值千万》。

作为一个影响力颇大的母婴自媒体创始人，年糕妈妈经常会被问到一个问题： 你这么忙，还有时间管孩子吗？

潜台词是：你还是个好妈妈吗？

年糕妈妈14年开始写公众号，刚好赶上了公众号快速发展的那几年，年糕妈妈也顺利拿到投资并开始创业，事业越做越大，自己也越来越忙。

一个原本全身心陪伴孩子成长的全职妈妈，最后变成了没有太多时间陪伴孩子的创业女性，从事的还是母婴事业，每天面对的都是视子如命的妈妈们，年糕妈妈需要承受的灵魂拷问恐怕不下千万次。

为事业奔忙的女性怎样才能当一个好妈妈？忙于工作的同时，也不疏于对孩子的陪伴？

读完《你的亲子关系价值千万》后，我收获了3个心得：

01.好妈妈秘笈一：注重亲子陪伴的质量，有爱亦有心

职场妈妈常常面临的一大纠结就是：工作太忙导致陪伴孩子时间太少，孩子会不会跟自己不亲？自己是不是不称职？

其实，母亲和孩子的感情并非仅仅取决于“陪伴时长”这么一个单一标准，如果是这样的话，所有孩子最喜欢的人应该是保姆，或者陪伴他们最多的爷爷奶奶。

好妈妈的秘笈之一，是关注陪伴的质量，努力提升亲子关系浓度。

也就是说，越是在时间有限的情况下，越要做到高质量陪伴，和孩子经营好亲子关系。

那么，什么是高质量陪伴呢？

听起来好像对家长要求很高，但其实核心就是专注、用心地投入到亲子时光。

每天回到家后，留出半小时到1小时的亲子时刻，关掉手机，暂停一切事情，专心地陪孩子玩一会儿，搭个积木、讲个故事、画一幅画、玩个拼字游戏.....既陪伴了孩子，于自己也是一种放松。

如果觉得实在很累，哪怕只是简单地聊一聊，问问孩子今天一天都做了什么，有哪些开心或者不开心的事情，让孩子感觉到妈妈的关心，妈妈的爱一直都在，也会非常有助于提升亲子关系的浓度。

和所有情感关系一样，我并不认为亲情天然存在，即便是血浓如水的亲子关系，也需要我们投注爱和关心，才会更加亲密美好。否则就无法解释为什么很多孩子成年后反而会怨恨父母，甚至残忍杀害父母。“吴谢宇案”虽早已过去，但至今都令我震惊不已，然而，这世间远不止一个吴谢宇。

说到底，让这些孩子陷入疯狂，做出违背人伦之事的背后原因，无不是成长过程中欠缺了爱和关注所致。

爱是什么？是给孩子提供美味的一日三餐，给孩子购名牌衣服，花大价钱买学区房吗？亦或者是寸步不离地守着孩子吗？

年糕妈妈在书里写道，

“虽然无法每天接送孩子上学，不能精心为他准备饭菜，可我理解他的每个想法，尊重他的每个决定，并且我知道他会为我的努力骄傲，他会期待成为像我一样的人。”

孩子对母亲的信任和依恋，取决于我们是否关注孩子的想法和情感需求，真正在意孩子，做到这一点，我们给孩子的陪伴才是高质量的，亲子关系的浓度才会更高。

好妈妈的正确打开方式之一，就是做一个有心、有爱的妈妈，而这，并不需要我们舍弃自己的理想和追求，更不需要24小时全天候守护。

02.好妈妈秘笈二：理解孩子的思维方式，给予尊重

养育孩子有时候很幸福，但也经常会很头疼。

别看小小的人儿，但也有自己的思想、性格和意志。当孩子不听从大人的意志时，他们往往会被贴上不听话、不乖的标签，专制些的家长甚至会责骂和打孩子。

其实，孩子的思维跟大人是不一样的，尤其幼儿，他们的世界非常纯真，用大人的思维方式去理解和评判孩子的行为，是很多育儿冲突的根源。

年糕妈妈举了个例子。

有天早上，外面天气还有点寒冷，年糕只穿了件蓝色的衬衣，奶奶拿着红色毛衣督促孩子穿上，但孩子怎么也不肯穿上，结果奶奶着急上火，忍不住责怪道，“这小孩怎么这么不听话，不肯穿外套，感冒了可怎么办？”

年糕妈妈看着快哭的儿子，没有批评他，而是蹲下来问孩子，“天气挺冷的，你为什么只穿衬衣呢？”

看到妈妈关心地问自己，年糕放松下来，然后拉着妈妈进了房间翻出了昨天晚上一起读的绘本，并告诉妈妈，“你看这辆蓝色小火车，我今天就要当这辆小火车。”

原来竟是因为这个原因，妈妈领会后“略施小计”：“年糕，你不是最喜欢过圣诞节吗？那你知不知道这辆小火车有个圣诞特别版，就是穿红色毛衣的特别版哦”。 结果年糕听说后，迫不及待地要穿上红色毛衣。

你看，年糕坚持要穿蓝色衬衣，不是孩子调皮不懂事，而是因为他认为穿蓝色衣服，自己就能变成蓝色汽车，这就是孩子的想象，也是只属于一个幼儿的独特思维方式。

如果用大人的思维方式来看，这个孩子不听话，听不进大人的劝，太执拗！

任由这种想法滋生，家长必然会嗔怪甚至暴怒，在双方力量悬殊之下，家长可能会压制孩子，而孩子的需求得不到满足，自然会哭闹一场，这就是由一件生活小事最终引发的育儿冲突。

所以，好妈妈秘笈之二，是理解孩子的思维方式和成年人存在巨大差异，只有懂得了这一点，我们在和孩子沟通时，尊重才有挤进来的空间。

类似的经历我也遇到过。

前几天银川下雨了，孩子哭着闹着要出去玩，但其实她跟奶奶刚从外面回来不久，奶奶嘟囔着下雨了不能出去，奈何孩子就是不听，听闻孩子的哭声，我立马放下了工作，换上了外出服，带上了一把雨伞就下了楼。

雨下得不大，淅淅沥沥的，像是南方的春雨，牵着她的小手，我们在小区散了会儿步，后来雨稍微大了一些 ，我便带她找了一个凉亭坐下来观雨，被抱在手里的孩子出奇地乖，3分钟前还像是个小恶魔，此时秒变天使一般，一双黑黢黢的眼睛专注地盯着不断下落的雨，就好像在体验一场奇迹。

我问她，你为什么非要下来呢？

孩子用稚嫩的声音告诉我，妈妈，下雨了。

原来，她只是想看看雨而已。西北这边降雨稀少，一年下雨的总次数两只手都能数过来，在大人看来，下雨有什么稀奇，但是对于一个两三岁的孩子而言，下雨天是那样与众不同。以至于能够被允许在外面静静地看会儿雨，竟然成为了她的一个小小心愿。

这就是孩童和大人之间思维的鸿沟。

孩子的世界永远都是新鲜有趣的，而我们大人早就失去了对这个世界的好奇心。我们用成年人僵化呆板的思维来评判孩子，不仅对孩童缺乏尊重，更是在扼杀他们的天性，最终把纯真的孩童变成像我们一样无趣的大人。

对于每个母亲来说，孩子是我们身体的一部分，但更是一个独立的、有自己想法的生命，当觉得孩子不听话、胡闹时，不要着急地去批评孩子，而是先听听孩子怎么说。

用孩子的思维方式去和孩子沟通，尊重和理解他们，做一个平和、善于沟通的母亲，这样的孩子长大后才会有更多的安全感，也能感受到母亲对他满满的爱意。这就是成为好妈妈的第二个秘笈。

03.妈妈秘笈三：培养自驱力，引导孩子为今后的生活做好准备

孩子终究会长大离我们而去，当没有父母陪伴时，我们的孩子如何才能在竞争激烈的社会中脱颖而出？要想成为一个好妈妈，我们还能做点什么？

年糕妈妈说，当父母和孩子说再见时，自驱力是唯一能够给孩子的行李。

所谓自驱力，是指一个人不需要外界的推动，自发地要让自己变得更好的能力。

人生是一场马拉松长跑，赢在起点的人，未必能赢在终点，但拥有自驱力的孩子可以。培养孩子的自驱力，有3个建议：

1.培养自律力，自律才自由

自律的孩子不需要外部驱动，他们自己就能很好地驱动自己 。

年糕妈妈建议，自律力的培养越早开始越好，重要的是从小事做起。

比如，引导孩子按时吃饭睡觉，学会安排好自己的日常，并长久地坚持下去，直到成为习惯，这就是培养自律的起点。

对于幼小的孩子，如果还没有时间概念，也不必着急，可以通过很多方式引导孩子认识时间，比如教孩子看时钟，对数字还没有认知的孩子，也可以用小沙漏帮助孩子来计时。

有了时间意识之后，孩子就能够把自己的时间安排好，由此便培养起了自律力，自律的孩子长大后会有更强的自我驱动力，如此才能获得更多自由，人生才有更多可能。

2.培养感恩心，教孩子学会珍惜

培养懂得感恩的孩子，要从教会孩子珍惜开始。

有一次，年糕妈妈带年糕一起去看之前旅行的照片，年糕掰着手指数，然后说，“我去过10个国家了，我好厉害”，孩子爸爸马上纠正，“不是你厉害，是你妈妈厉害，是妈妈带你去了这么多的地方。”

后来，年糕妈妈去美国西雅图带年糕参观了飞行博物馆，年糕回来就兴奋地说，“哇，我居然来到飞行博物馆了，好幸运啊，谢谢爸爸妈妈。”

平时在生活中，年糕妈妈也从不事事以孩子为中心。

比如，安排家庭旅游时，全家人会一起参与家庭旅游计划的制定，但并不会以完全以孩子的需求为中心，他们会安排一些适合孩子的项目，满足孩子的心愿，但一定会兼顾到每个家庭成员的需求，甚至就连买衣服，他们也有严格规定，孩子的衣服不能超过大人衣服价格的1/3，以舒适结实为主。

年糕妈妈说，这么做都是为了让孩子意识到，家里的决定并不都是以孩子为中心，孩子只是家庭的一份子。

反观现实生活中，很多家庭都把孩子当成所有生活的重心，全家都恨不得把最好的给孩子，然而最后养出了白眼狼，甚至养出了穷人家的富二代的案例不胜枚举，这些孩子不仅不感恩父母的付出，甚至还认为一切都理所应当。

然而年糕妈妈不以孩子为中心，最终反而养出了一个懂得感恩和珍惜的孩子。这也启发着我们年轻父母要及时更新观念，否则在如今物质条件如此丰富的时代环境下， 即便尽其所能地给予，很可能反而会养出自我中心，不懂感恩的孩子。

3.寓教于乐，培养科学的思维方式

对于孩子来说，玩就是学习。但如何能从玩中高效学习，需要大人刻意引导。

在这方面，年糕妈妈和丈夫的做法实在令人佩服。

在被孩子问到“鸡汤为什么凉得那么慢”时，年糕妈妈和年糕爸爸会立马现场“教学”，给孩子做一场物理实验。

年糕妈妈端出两杯同样温度的液体，一杯是鸡汤，一杯是白开水，然后让孩子仔细观察鸡汤和白开水的区别。年糕爸爸告诉年糕，同样的时间内，鸡汤凉得慢，是因为鸡汤表面浮了一层油，油的密度比水小，因此油附在那上面了。就像是给鸡汤盖了一个盖子，鸡汤里的热气就不容易散出去。

原本只是孩子一个不经意的提问，但在父母有意识地带领下，年糕却感受到了探索知识的快乐，真正实现了寓教于乐的效果。

还有一次，年糕妈妈和爸爸带孩子去餐厅吃饭，孩子突然对冰块产生了兴趣，于是他们又问服务员要了一整杯冰块，然后父子俩在餐厅里又玩起了冰块，他们一起感受冰块的温度，观察冰块融化时的状态，一起交流自己的发现和思考。

这就是他们一家的育儿日常。每次只要年糕对什么感兴趣的时候，他们都会尽量引导着他向着发现问题、分析问题、给出解决问题的假设、推断假设的结果、验证假设这五大逻辑步骤去发展他的思维能力。

年糕妈妈说，真正决定智商的是思维方式。从小引导孩子保持独立思考的科学思维能力比会认多少字，会背多少英语单词更重要。

引导孩子从玩耍中观察、思考、提问和探究，让孩子体验自主获取知识的快乐，或许才是我们父母能够帮助孩子培养最重要的自驱力之一。

每个父母都想尽自己最大的努力给孩子最好的未来，但父母再努力，也无法替孩子走未来的路，我们唯一能做的，就是培养孩子的自驱力，让孩子为今后的生活做好准备。这也是好妈妈秘笈之三。

我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活。曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。

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作者 | 笑薇

编辑 | 蓓蓓

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