2017年5月9日 农历四月十四 星期二 晴
【早睡早起】
昨晚10:50睡,今早4:00起床。
【学佛】
1.礼佛108拜
2.诵读《阿弥陀经》2遍,今天开始累积50遍;
3.念佛号30分钟
4.看慧净上人演讲集
【育心学习】
1.早上5:30分听育心丽谦YY语音频道亲子成长家园语音早课;
2.诵读《孝经》一遍,累积21遍;
3.时间管理听到第53讲;
【看书学习】
《从头到脚说健康》第36页到第49页
【亲子读经】
读经人:铠妈和铠铠
读经宝贝年龄:铠铠8周岁3个月。
亲子157读经内容:《易经》3卦;《笠翁对韵》五节到7节;《弟子规》最后一节,新概念英语第7课,《老子》第1到10节
【健身】
早上六点到六点半亲子晨跑快走运动
晚上打羽毛球
【日记】