1号-20181105陶陶和陶陶妈妈-洋洋&小成成洋洋妈-金金和裕裕金金妈妈
#——父母是孩子最好的榜样!
【陶陶的90天目标】:早睡9:00
【妈妈的90天目标】:诵读普门品108部;早睡早起(10:00-4:30)
【陶陶的月目标】:每天读经,9点睡觉 【妈妈的月目标】:诵读普门品30部,地藏经4部,学习亲子时间管理音频记笔记发送群内。
陶陶当天月目标完成(1),成功(3)/(7.5)/30。
妈妈当天月目标完成(0.5),成功 (2.5)/(6.5)/30
(本周达成的累计天数)/(本月达成的累计天数)/当月天数
【陶陶的周挑战】:坚持每晚读经3分钟,9点前关灯睡觉
【妈妈的周挑战】:诵《普门品》7部以上,地藏经1部
陶陶本周挑战完成(1),成功 (1)/7天。
妈妈本周挑战完成(0.5),成功 (0.5)/7天。
加油陶陶(男4岁)践行打卡12/90
1.规律作息: 自然醒——9:00【✅】
2.读经典:
孩子: 大学2-3段【✅】 三字经2-3段【✅】
妈妈: 《普门品》2部 ✅【10/108】地藏经第一品
3.闪卡或亲子阅读:
4.户外运动:无
5.今日闪光点: 按时睡觉;自己洗漱
6.洒扫应对:叠衣服 、 切胡萝卜、打鸡蛋
#父母教练检视#:妈妈作息需要调整。全身心陪伴下,孩子各项工作进展会更加顺利。