也许是独自带俩娃的疲惫不堪与手忙脚乱还有马不停蹄,当面对失控状态时,情绪也极容易失控。
昨晚大宝洗澡时不知道做什么让我瞬间爆发,之后是絮絮叨叨各种指责各种教育,大宝郁闷不已,我自己也郁闷无比。娃睡着后自我检讨批评了一下,决定从明天起做个幸福的人做个温柔的娘亲……
早上起床发现7:20,赶紧喊娃起床,喊了几遍她似乎才醒,闭着眼睛说你昨晚对我太坏了我今天早上不起来。于是道歉,温柔相劝,各种说明。她慢悠悠起床,洗簌。半小时过去,她还在洗手间。于是暴风雨骤袭。之后是她的忧伤怯怯我的挫败灰心。
自己冷静下来,看娃的状态不禁陷入深深自责,反正校车也赶不上了,决定不送她去幼儿园了,今天还有几件事情需要处理,带上她一起吧。
带一个娃出门已是不易,带两个娃简直就是自虐。各种不顺啊,打击得我几次要失控。但也许是火气都在清晨释放完了,也许,是自己压根就只会欺负娃跟娃发脾气!各种不顺,居然都接受了。
但是娃呢?娃的心里忘记昨晚的絮叨今晨的暴风雨了吗?娃有天跟我说,你不要对我发脾气喔,我会学你的。是的,她确实已经在学我了,情绪失控时无论说什么她都充耳不闻,用暴躁易怒形容丝毫不为过。她是跟她父亲和母亲学的。对亲近的人,最凶狠。
她的父亲和我,火爆的脾气,急躁,对家人少耐心等等无一不是来自原生家庭的影响,要让这影响轮回吗?或是试着从我们做起去改变?事实上,发脾气无法真正解决任何问题,反而让自己和身边人心情无比糟糕。特别是,还会对亲近的人造成可能无法疗愈的伤害。
发脾气,是对当前状况无法掌控无法处理的无能表现,于是看似是情绪宣泄的发脾气之后,不是轻松,而是深深的挫败感和自责。于是更容易进入下一轮的发脾气,于是,幸福成为奢侈品。
认识到这一点,急躁天成的我们内心的痛苦是难言的,一方面我们难以控制内心的洪荒之怒,也不懂当以何种妥善方式表达,另一方面我们又深知此举对人对己的伤害。
可是我们真的没有学过更好的方式,只能靠自己摸索自己检讨。
痛苦是必然的。孩子反馈于我们的脾气是我们所交的学费。更昂贵的学费是,我们愿意为之付出一切的孩子将成长为幸福感低能甚至无能的人,一如我们自己。
改变充满了未知和剥离,愿坚持。