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眼，视觉器官。亦称眼睛、目、招子，是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说，它是视觉器官，最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官，可以在不同的环境下对自己 的具体形态进行改变，使得人类在复杂的环境中获取正确的信息。长时间使用电脑或者电视机，会使眼睛疲劳、集中精神也会下降，对眼睛伤害巨大。本篇讲的是如何解决眼睛疲劳，只需要3分钟！————————————————————————————————
准备的东西1、毛巾2、微波炉步骤：热毛巾敷眼睛从某方面来说是有一定得好处的.因为热毛巾会促进眼睛局部的血液循环,促进眼睛对营养物质的吸收,促进眼部的代谢.1、热水锅里的热水，倒在脸盆上，用毛巾加热，敷在眼睛上，闭着眼睛哦。2、微波炉拿毛巾打湿，打开微波炉，把湿毛巾放进微波炉，关上加热30秒，烫的话等温的时候拿出敷在眼睛上，闭着眼睛哦。3、冥想把温度刚好的毛巾敷在眼睛上，坐在椅子上冥想。（记住要全身放松，嘴巴张开30秒，头上扬30秒）
说明：上面所说，如果有什么不适应或引起炎症，最好把毛巾拿下来。眼睛充血，引起炎症的情况下，还是变冷点最好。经常在电脑面前工作的人，记得用上面的方法试一试。
最后
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每天3分钟解决眼睛疲劳，对于本人来说还是很好用的，大家可以试一试上面的方法。————————————————————————————————
作者：头条号 / 常识必须知
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