小时候总会有一个想法，快点长大，快点长大。

那个时候，其实眼里的世界很小，但梦想很大，所谓的知足，可能就是一袋糖果、一次过山车、一个布娃娃。

记得18岁那年，身边的伙伴们都在过着不一样的成人礼，可名义上成人的我们，都很清楚，那只是仪式，我们还是未成年的孩子。

前几天收到同学的消息，大学毕业这么多年，本来想着要聚一聚，算是毕业后的周年庆。

可联系了好几个人，要么在国外回不来，要么在国内没空回来。

这么多年突然有了这么一个合理的机会，去追忆一下曾经自己年轻的样子，可回忆了一大堆之后才发现。

我们真的长大了，不再是曾经的未成年，而是各自背负着不同的东西，走在大人的路上了。

年龄的渐长，让人不得不面对大人的世界，可有些人仍旧像是个长不大的孩子，有些人又提前步入了中年。

老同学说，最近过得不怎么好，有运气的原因，也有自己到现在还活不明白的问题。

可能“活不明白”这样的问题，不只是他有，我也一样，顶着成年人的标签，生活却仍旧一片狼藉。

记得村上春树曾写过一首诗：

你要做一个不动声色的大人

不准情绪化

不准偷偷想念

不准回头看

这或许是莫名其妙就有了30+年纪的我们，都应该努力去做到的样子。

倘若“活不明白”，不妨从这三点开始。

1

不准情绪化

成年人的世界里，往往是人前光鲜，人后各自有各自的一地鸡毛。

面对生活中的酸甜苦辣，谁都会有自己的小情绪，可现实的情况是，所有因为情绪造成的后果，只能由我们自己去买单。

我们可能都遇到过类似的场景，有人一言不合就大打出手，可冷静之后出了后悔，什么都没有。

女孩常会因为一些小事就发脾气，会大哭，会大吵，结果是把男友变成了前男友。

前段时间不是有个新闻吗？

女孩因担心上夜班的老公没吃饭，便冒雨去送饭。结果看见老公竟然与女同事打着一把伞回办公室。

女子当时没有发脾气，也没去找老公，而是默默走回家，但回家之后控制不住了，竟然拿出一把20cm长的水果刀，走出家门自杀。

被民警劝说后，最终，因为情绪激动过度而陷入昏迷。

情绪化的人，常常会因为冲动，崩溃到歇斯底里，这其实对自己和别人都会带来不小的伤害。

对于成年人来说，生活的字典里早已经没有了“不懂事”这个词了，你所有的暴脾气，换不回别人的顺从，也得不到想要的东西。

情绪化，只会让别人觉得，你不可理喻。

有句话说，三思而后行。我们常听别人说，干什么事，要多考虑考虑。

可问题是，脾气上来了，等你想控制的时候才发现，那事早过去了，而且该造成的损失，也都造成了。

与其每次都十分后悔的问自己，“当时怎么不多考虑考虑”，到不如试试这些方法，毕竟，情绪不是想控制，就控制的了的。

1.选择一个能让自己静下来的爱好。你可以练练乐器，健健身，学学画画或是多来上几次说走就走的旅行。

好情绪，是慢慢培养的。

2.读书是遇见自己最好的方式。当然，是读对自己有用的小说，因为书里的故事，会照进我们的心灵。

坏脾气，是慢慢减轻的。

3.找一个能听你诉苦的对象。每个人都有自己的压力和委屈，其实快乐积累多了就是幸福，委屈积累多了就是脾气。

有事没事找人聊聊，把积攒的东西说出来，整个人都会轻松不少。

2

不准偷偷想念

你曾偷偷想念过一个人吗？

心底里念着，眼睛里望着一个人，喜也是你，悲也是你。好像所有的热忱和酸涩都与你有关。

可这所有的情绪，也只是与你有关。

偷偷想念，也是一种对过往的无法释怀，因为忘不掉，放不下，也就添了许多的悲哀。

有人是因为前任，哪怕重新遇到新的人，也会不自觉的去和过去那位比较。

有人是因为暗恋，备胎的日子有太多的期许，也有太多爱而不得的无奈，备胎终究还是备胎。

有人是因为家人，一个人在外打拼，所有的心酸自己去抗，不敢说一句想念。你努力的想给他们更好的生活，却又无处安放满是伤痛的自己。

成年人的悲伤，大多都与分别和想念有着关系，过去的过不去，开始的又不知道怎么开始。

我们常常会因为想一个人，觉得现在的日子太过难熬，本来可以好好去经营的生活，硬生生被自己折腾的阴云密布。

就像现在越来越多的失恋博物馆，却还是放不下那些装着故事的物件。

就像很多大龄的剩男剩女，可以经营好自己的工作和生活，却迟迟不愿面对爱情。

有些想念，不是一句放下就能解决的问题，但既然都已成年，也就意味着我们需要处理好自己的感情。

1. 有些人没必要刻意去忘，装着就好。一段过往忘不掉，只是因为里面有很多美好的东西，有些时候越想忘，反而记的越清晰。

2. 而不得，只是因为你还不够优秀。永远不要忘了提高自己，与其面对美食天天想着，不如好好挣钱把它买回家。

3.不要忽视了身边的人。你在偷偷想念一个人，也有人偷偷想念着你，不要因为得不到的东西，却忽视了真正关心你的人。

3

不准回头看

记得《千与千寻》里，白龙给千寻说，“往前走，不要回头。”

小时候常会想不通，白龙那么好，千寻为什么不肯回头。

可长大了才明白，成年人的世界，就是一条回不了头的单行线，所有的选择造成的结果，都只能自己去承担。

成长，就意味着你的世界里，不可能有悔棋的可能，也不会有无限生命的秘籍，能让你不畏惧地冲到终点。

有些时候，你回头了，就再没有了往前走的可能。

创业的人只能破釜沉舟，因为瞻前顾后不可能杀出重围，机会在闸刀的后面，你只有够快的本事，和大不了就是少只手的魄力，才能抓到。

离婚的人，常常是一个向左，一个向右，明明有话说，却没有人敢回头。

你回头了，就是下半生的委曲求全，你一味的想要一个完整的家庭，可承受的，是明明知道这个人并不爱你，还要忍气吞声，委屈自己。

很多看过《大话西游》的人，慢慢都会明白，生活的很多无奈就是那样：

你不戴紧箍，救不了心爱的人，可带上紧箍，就不得不和心爱的人分开。

在电影的结尾，紫霞看着那个“好像一条狗”的孙悟空离开，她不知道的是，离开的孙悟空，一点都不敢回头看。

因为他明白，回头了，就要再去经历一遍痛苦，而结果，不会有任何改变。

4

美国华盛顿邮报在去年曾评选出了十大奢侈品，出乎意料的是，这里面没有一样和物质有关。

就在今天的成年人渐渐对金钱有了近乎一致的观念，怕穷成了越来越多的人压力来源的时候。

它告诉了我们，作为大人，永远不该缺失的东西。

它们分别是：

1.生命的觉悟。

2.一颗自由，喜悦与充满爱的心。

3.走遍天下的气魄。

4.回归自然，有与大自然连接的能力。

5. 安稳而平和的睡眠。

6.享受真正属于自己的空间与时间。

7.彼此深爱的灵魂伴侣。

8.任何时候都有真正懂你的人。

9.身体健康，内心富有。

10.能感染并点燃他人的希望。

余生，愿我们都能做一个不动声色的大人，有那么几件“奢侈品”。

敢说一句，此生无憾。

-END-