今天是什么日子

计划如下：

1.每天晚饭后直接拿上东西就去办公室，就算不想写也去坐着，不能在宿舍拖延，就算犯困也是在办公室趴一会儿，不能在床上休息！

2.每天晚饭后20：00到0：00必须在办公室还旧账，到点了就必须准备好东西开始了，到点了才能收拾东西走！不到点再困都不能回来，坚持到点了再回去，回去后要把第二天要还的旧账准备好，任务定好，第二天可以做到不拖沓直接走！定时定量完成任务！

3.去了后不刷电脑网页浏览器什么的，直接进入状态，直奔主题开始干活！

4.遇到赵卫东的班看情况要不就昼伏夜出，早睡早起，吃完饭就睡睡醒了再去！或者无视他！白天休息的时候用笔记本，整理填空项或者睡觉休息好晚上出动或者收拾东西干杂活，晚上不被打扰！

5.无论如何都要每天推进既定计划！如果一想到还有这么多任务要去做，繁琐，畏难的话，那就保证把每天的盘子刷好，不要管还有多少，也不要管有多难，专注于当下，一步步走，就是耗也要坚持每天消灭掉一点，天天去做，一天一份都行，假以时日不知不觉自然而然的就弄完了，就像曾国藩说的那样自如种树养畜，日见其大而不觉耳。

6.以后打开简书首先完成日更，每次打开记录时直奔主题而不是先刷！以后不再刷了，直接完成记录退出来！打败无聊！生活中很多时候很多时刻都会遇到无聊的时候，遇到难捱的时候，此刻要坚持，要坚持按系统去做项目！

7.复盘调整持续推进！

复盘的四步骤：

第一个步骤：回顾目标——当初的目的或期望是什么；

第二个步骤：评估结果——和原定目标相比有哪些亮点和不足；

第三个步骤：分析原因——事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；

第四个步骤：总结经验——需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。

就是把名称和时间改一下，然后把结果粘上，出入一改，一个小时就要出一份，没必要畏难没必要拖沓没什么技术不要苛求完美要完成就行！23：31

把首篇的现和查一粘贴复制在第二篇之后的没一篇不就完了嘛！

碎碎念也很浪费时间！以后决不允许在后悔上浪费时间也不再跟别人说如果怎么样就会怎样，自己也不去这么想！时间浪费在这上面没有一点意义！人生没有如果能把握的就是当下就是此刻只有眼前！

每天5份，10天便足矣，攘外必先安内，若旧账事发，恐难收场！

每天写上5份把主程写完！然后就是粘贴复制打印排序，30号必须结束战斗！

每三天轮休时要复盘一次！

每天早起先写日计，和大声诵读以上军规！

昨晚听着网课入睡，半夜阿来进来了，他把衣服脱了扔我对面的沙发上，今晨把我熏醒了，此刻08：20准备学习，刷课，还旧账，把要学的课件和本子都整明白！

刷简书看了自己以前写的东西，真不知道那时候天天刷手机干嘛，连活都拖到最后没干耽误到现在！又搜了下入江之鲸此刻11：20

躺下发了会儿呆，把笔记本和旧账的设备准备好后又去洗了个头，回来12时开写用时一个小时，于13时06写完一份，然后在家人群里话多几句和母亲姨母她们13：30

一直说到14点，然后吃午饭，午饭后又和母亲视频到15点才睡，16：00醒来，此刻16：35继续刷课还旧账

去填了个考核表就到现在了19：01去看看宋晨的直播课

不是直播课，是录播就没看！晚饭后窝在宿舍里和慧联络没有出动，隔了一会觉得眼睛困不想出动，想睡一会儿再去结果是也没有睡也么去，一直拖到现在，今天的问题出在没有规划好，当时想的是要留在宿舍看直播呢还是？去还旧账呢？是学专业可还是英语或者政治！其实下午19点以后就该去办公室因为效率更高，其实应该先处理旧账，旧账还没有完全处理完！紧急重要！

总之去干比空想和喊口号的要好，一到点就坐到办公室，别说什么眼睛困睡一会儿，这会打乱节律！23：03开干！

你根本就没做到说的每天要大声诵读军规！以后每天不管啥时候起来首先就是把一天的工作计划好时间规划好！大声诵读军规！

必须得赶快考走！还了一份旧账！冲了个澡此刻00：45