我的21天目标
1.每天坚持11点前睡觉,早上6点半前起床;
2.每天坚持锻炼身体30分钟或以上;
3.每天坚持和孩子亲子阅读30分钟以上;
4.每天坚持学术阅读或写作半小时;
5.坚持用软件打卡;
6.每周给父母打1至2次电话;
7.全家人一起看一场电影;
8.每天坚持学英语30分钟。
我的21天目标
1.每天坚持11点前睡觉,早上6点半前起床;
2.每天坚持锻炼身体30分钟或以上;
3.每天坚持和孩子亲子阅读30分钟以上;
4.每天坚持学术阅读或写作半小时;
5.坚持用软件打卡;
6.每周给父母打1至2次电话;
7.全家人一起看一场电影;
8.每天坚持学英语30分钟。