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网友自述：
“我和老公结婚8年。当年认识的时候是在一次聚会上，老公对我一见钟情，我们的三观爱好竟然都出奇的一致。我们在一起以后老公非常开心，立刻叫上他的朋友同事请大家吃饭，就为了把我介绍给大家。一切迹象都表明老公是个从一开始就很喜欢我很想和我长久交往下去的人。
我们在一起以后半年老公求了婚，过了半年结婚。期间感情一直非常好，我们俩的手机都有彼此的指纹解锁，他完全不介意我随时看他手机打电话。他的朋友圈头像和背景都是我俩的照片，据我观察他聊骚的可能性为零。他也绝对没有外遇，每天按时上下班，下班回来就做饭做家务，完了就抱着我看电视。我们也几乎不吵架平时很多话题聊。唯一让我困惑的是为爱情啪啪鼓掌的频率。一开始我们在一起的时候几乎一天一次，有时候两次，老公还经常抱着我感慨我的胸很大，因为我有D而且胸型很好看。我对自己的颜值也很有信心，老公刚认识我的时候他和他朋友都经常夸我漂亮。但是从最近两年来，我们的频率掉到了一个月一次甚至更少，而且基本每次都是我主动，老公主动的可能只有一两次，若我不主动可能就没有了。而且我跟他交流过，我觉得这个频率对于我们这个年纪的人不太正常，他每次都表达理解我还很惭愧，但是谈完当天一下，下次可能又是一个月后我主动才有了。我也确定我不是性冷淡，因为我每次连前戏都不需要直接进入状态，而且我都很配合。
直到最近，有一天我正在用老公的手机打开的视频记录，都是男女亲热的视频，至少说明他的欲望和性向都没有问题。关于家庭，公公婆婆很喜欢我，婆婆更是经常给我发红包，我也常买东西送她。我爸妈对我老公比对我还好，我妈做了一盘排骨，都会把好的先挑给我老公吃，而且我老公特别喜欢我爸妈，对他们很孝顺。我和老公挣得差不多，生活无忧，房子很大很舒服，是结婚时买的新房按我俩喜好装修的，完全没有什么生活的压力。我怎么都想不通，为什么明明感情不错，摆着明明有需求的老婆都不愿意碰，你说我该怎么办？”
我的建议：和谐的性生活可以促进和加强夫妻间感情，同时一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，尤其是中年夫妻。如果夫妻间处于性“冷战”阶段时间过长，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外情和离婚。一般男性性冷淡主要有以下几方面的原因。 一、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽。 解决方案:调整一下生活方式，给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。 二、缺少性幻想。许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。 解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来。三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色。对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。解决方案:与对方正视这种不良情绪，并将其化解。四、性生活中不能放慢节奏。性生活常常会遇到房事过程草草结束，双方并未达到愉悦。解决方案:将性生活节奏放慢。五、性生活过于程序化。 现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他们由于繁忙的工作等诸多因素，性生活也只是“例行公务”而已。解决方案:在性生活寻找新的变化，寻求一些刺激，创造一种新的感受。具体到你的情况，你可以根据自己实际去解决。
