八月高温炙烤过后，朋友圈一片蔫气。

是前段时间，朋友圈里有刷屏，一票刚满二十岁的小女生小男生，在朋友圈里说自己活出了“掉发危机”：焦虑、郁闷、不顺、……

为什么我们才二十岁就让身体出现一系列不好的现象？

其实我也常觉得，我步入焦虑危机了吧，买包不高兴，买吃好吃的也没兴致，买什么都不高兴。即便外出与朋友聚会，那快乐也单薄得很。喜悦是细雨浮萍，飘摇空渺；乏味却是一叶扁舟，钝重缓慢。

你看到同龄人有些混的风生水起，你急得直挠头。你看问自己到底想要什么，你却对自己哑口无言说不出来了。你豪言壮志的许下诺言，立下flag却发现完成的寥寥无几，你开始慌了。

人性宛若万花筒。你回应着自己，比较着别人。心里会有一种“我到底该怎么做？到底要做什么？”找不到想要答案的无奈。当是惬意的时刻，我却脑袋混沌。。

这是可能是我们每个人青春期有的正常现象。

——而我发现自己陷入“焦虑”危机的时候是因为一件小事。

八月份的时候，我没按时完成每日flag.也没有全勤勋章，更没有能完成每月达标的flag。感觉和群里的小伙伴有些分离了，很多小伙伴进步神速，而我感觉脚步在向后走。

说好的一起练字，我却缺席了好多天。我在内心安慰自己，因为我做了别的事。可明明我再清楚不过的是，我其实还有时间完成的。

很多次推诿游移的自己——当有新的可能性浮现出来，明明有机会，机会就在那里，但总是临阵逃脱。

找五花八门的借口，其实都只为了维护自己原地踏步的舒服。

大一想过要练字毛笔字，买好工具和准备材料齐全了，练了几天就觉得太难，再也没去学了；

大二时考虑自学日语，可一个假期过后五十音图还没熟悉全，畏惧和焦虑溢满血液；

——所有的决定归根结底只有一个字，“逃”。

而我后来才心有戚戚地认同：你是什么样的人，人生到达什么样的高度，只取决于你的选择。

跟年龄无关。

二十岁，很多人的人生可能性，是被自己杀死的。

对于刚刚跨入大三的我们来说，这是一个挺“尴尬”阶段。不管是社团还是学生会，都已经不在需要你，很多新来的学弟学妹基本上不认识你。而同龄的男孩子都对我们的学妹们更感兴趣，花时独自开，时不待我的感觉。

你第一次感觉到光阴的残酷，大概就是在大三。你已经对大学熟悉，可能还需要以过来人的身份分享给学弟学妹。

二十出头正是我们刚刚需要努力拼的时候，而很多像我这样的小姑娘，焦虑自己到底是准备考研还是打算直接工作，如果要考研大三就必须要开始着手准备。焦虑自己没有一个清晰的职业生涯规划，对自己的职业生涯没有清晰的认知，是非常可惜，也非常危险的一件事。

其实谁都努力，谁都想出人头地，而那些真正做到的，一定是对自己的工作、对自己的成长有着深刻解读与规划的人。

没有这样的人，最终都浪费了自己大半的劳动。

我们什么都不该怕，最该怕的是，自己把自己耽搁了。

焦虑主要在以下方面，自行对症：

01.

很多刚踏入社会参加工作的女孩子，会一股脑地扎进工作里，热情是有，就是失之盲目。自己一步一个脚印的走，焦虑着不知前方的路究竟如何。

02

焦虑自己找不到合适的工作，害怕自己挣的钱都不够赡养父母。而往往忽视了一点：重要的不是现在你在做什么，而是未来三年、五年你想做什么，你能做什么。一份工作值不值得做，要看它未来的价值有多大，能带你走到哪里。

03.

喜欢和同龄人比较，人比人会气死人。谁谁谁一个月多赚多少钱，经常到饭店吃吃喝喝，买包买名牌都丝毫不手软。反观自己，每天想着怎么省钱让自己活下去，焦虑一触即发。

时刻把目的挂在心上，才能找出最佳完成途径。

04.

看不到自己的优势，不清楚个人的独特价值所在。焦虑自己能否为公司和团队创造的价值，这其实决定了你的价格。IP时代什么最值钱？个人品牌最值钱。

05.

还没开始就觉得已经晚了，焦虑时间过得很快，后悔自己还没有尝试行动过，结果一错再错。

其实，任何时候行动都不晚，你看摩西奶奶老年才拿起画笔自学，结果轰动全球；你看外婆的故事里的外婆，不服老凭着一股热血干劲什么都去试一试，精神可见一斑。

我们一定要记住一句话：想到什么就去做，不要怕，也不要等。时间花在哪儿，成长就在哪儿。与其说年轻是最大的资本，不如说时间才是最大的资本。

当然，想要脱颖而出，一定要建立自己的核心竞争力。提升的方式不止读书写作，学习的路径还有很多。重要的并非你怎么学，重要的是保持一颗向学的心。多变的时代里，兴许你在业余得到的养分，能帮你撑出一片新的生天。

谁都不能一蹴而就，人生的道路，同样。谁都经历过迷茫和焦虑，就算马云和比尔盖茨，也同样。

我们能做的就是磨砺，兴许之后才能换来一丁点通透，但年轻的我们从来不必害怕。只要拥有一颗生机蓬勃的心，便永远能在复杂的成年世界里，寻觅到属于自己的净土与乐土。

不要试图去寻找人生的答案，也不要期望着别人给你指明方向。其实答案就在我们心里，就在我们的脚下。踏实的走，勇敢的追！