day12（2-5学习如何有效决策）

本小节通过12小点来阐述学习如何有效决策，这一部分读起来有些难懂，以下列出我认为对我有帮助的原则:

大部分日常决策是潜意识性过程，比通常认为的要复杂。

影响好决策的最大威胁是有害的情绪。

始终提醒自己，至少听一下某种相反的观点，永远都没有害处。

在提出疑问和探寻事实真相之前，永远不要看到一个选择就定下来，不管它看起来多么好

每一天你都遇到无数事情，纷至沓来，作者把这些事情称为点。为了做到高效，你必须能分清哪些点重要，哪些不重要，虽然有时小东西也是重要的。

你能做的最重要的决定之一是决定问谁，不要听到什么信什么，要区分观点和事实，所有的东西都是放在眼前看更大，不要夸大新东西的好处，不要过度分析细节，一个点只是来自一个时刻的一条数据，你综合分析的时候，始终要看到大局。

你生命中所有重要的东西，需要以足够快的速度，不断改善，超越平凡，走向卓越。

不必过于精确，理解差不多这一概念，使用粗略估计法，费力进行精确计算是愚蠢的，当你问一个东西对不对，而对方告诉你并不完全对时，那他大致是对的。

谨记80/20法则，并明白关键性的20%是什么？80/20法则是指，你从20%的信息或努力中得到80%的价值。

不要做完美主义者，完美主义者花太多时间关注边缘性的微小因素，影响对重大因素的考虑。

用基线以上和基线以下来确定谈话位于哪一层，基线以上的谈话关注要点，基线以下的谈话框出分点，基线以上的谈话应当以井然有序的方式走向结论，只有在必要说明某个要点的细节时才可以走到基线下。

成功的组织都有组织文化，确保基于证据的决策是常规而非例外。

把每个决策都视为一个押注，押对有一个概率，有相应的奖励，押错有一个概率，有相应的惩罚。把概率是为你犯错可能性的标尺

先把你的必做之事做完，再做你的想做之事。你很可能没有时间处理不重要的事，那最好叫他留着，以免自己没有时间处理重要的事，不要把概率当作可能性，万事皆有可能，重要的是概率。

撇掉无关细节，让重要因素及其相互关系呈现出来，俗话说，每个傻子都能把事情复杂化，只有天才才能把事情简单化。

计算机能处理海量信息，而且速度飞快，其可靠性和客观性是人类永远无法比拟的，计算机对群体编偏见和从众思维免疫，计算机不会顾虑自己的结论会不会受人欢迎，而且从来不惊惶失措。谨记，计算机是没有常识的。

世界上最好的决策者是这样的人:拥有理性，想象力和毅力，知道自己看重什么，想要什么，同时也利用计算机算法和博弈论。

一个深刻见解，在众所周知之后，其价值会逐渐衰减。

生活的真谛就是从你所处的现实中汲取出最大的价值，进化是宇宙间最伟大的力量。

day11(2-4理解人与人大不相同）

本小节生活原则之四:理解人与人大不相同。每个人都有自己的长处、短处，有时候过于苛求自己去做不擅长的事情、羡慕人家有哪种哪种优点等等都是对人与人大不相同理解的不到位。本小节通过5个小分类原则来阐述的:

①明白你与其他人的思维方式能带来的能量

②有意义的工作和有意义的人际关系，不仅是我们做出的美好选择，而且是我们天生的生理需求

③理解大脑里的主要斗争，以及如何控制这些斗争，以实现你的愿望

④认识自己和他人的特性

⑤无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职，以支持你的目标，是成功的关键

以下列出对我有影响，我认为比较重要的原则:

在常识，创造性，记忆力，综合分析能力，关注细节能力等方面，人和人天生就有擅长与不擅长的差别。

我们对自身的认识越多，就越明白我们能改变什么和怎么改变，以及我们不能改变什么和在不能改变的情况下能做什么。

和肢体一样，我们大脑的一些区域不会因为外部因素而发生物质性变化，而其他区域和你通过练习来强化

因为大脑这部机器运转方式不同，所以人有千差万别。

人脑的复杂程度超出我们的想象，一立方厘米的脑组织里的连接的数量，就和银河系的恒星一样多

新生儿的大脑里就包含了数亿年生物进化累积的成果。所有的哺乳动物，鱼类，鸟类，两栖动物，爬行动物的脑，都拥有同一套伟大的构造，是在近3亿年前形成的，且一直在进化。

人脑的构造先天的使人需要并享受社会合作，大脑对此有需求，如果我们拥有这些的话，大脑会发育的更好。美好生活的基础是良好的人际关系。

人类永远处在塑造人类的两极力量之间，一极是激发罪恶的个体选择，另一极是激发美德的群体选择。

意识与潜意识，情绪和思考，右脑思维和左脑思维的斗争一直存在

我们经历的任何精神痛苦，不久后都会自动消失。

习惯是由大脑底部的基底核驱动的，只要频繁反复练习，几乎可以养成任何习惯，产生自控力。如果能坚持某种行为约18个月，就会形成一种几乎要永远做下去的强烈倾向

如果真的想改变，你最好是决定，养成哪些习惯，戒掉哪些或戒掉那些习惯，然后执行

坚持友善的训练较低层次的你，以养成好的习惯，训练潜意识的，情绪，情绪性的自我，印象，教育儿童听话一样，你需要坚持慈爱友善的训练他，以让自己养成好习惯

传统招聘方式是面试与考察应聘者的背景和履历，尽管心理测试无法完全取代传统的方式，让它的效率要强大得多

内向与外向，只源于感知，思考与感觉，计划的发掘，创造者，推进者，改进者，贯彻者和变通者

人人都有长处和短处，人人都能在生活中扮演重要角色，大自然塑造万事万物皆有目的，你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对你的，与有任何计划，你始终坚持做最真实的，自我的勇气

幸福水平和常规的成功标准之间，没有任何联系。

day10（第二部分第3小节）

本小节生活原则之三:做到头脑极度开放，据作者说这也许是全书最重要的一条，通过以下6小点来讲述的:

认识两大障碍:自我意识和思维盲点

奉行头脑极度开放

领会并感激:深思熟虑的意见分歧

和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点

识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不痛迹象

理解如何做到头脑极度开放

这六小点之下又细分了许多小分支原则，以下列出对我来说比较重要的原则:

■我们都有一些根植于内心最深处的需求和恐惧，这些原始部分都是大脑颞叶里的构造，而颞叶处理情绪。

■我们大脑中存在着两个人:一个是有逻辑和有意识的你，一个是情绪化与浅意识的你，就好像象与骑象人、思考快与慢中的系统1和系统2一样。

■思维盲点导致的迫使我们适应和进化，有三种途径:①训练自己的头脑以反直觉的方式思考。②利用辅助机制。③在自己的短板上，依靠擅长者的帮助。

■不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。

■谨记，你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出的最好答案，最好的答案不一定是你想出来的，你可以在其他人那里找。

■作者定义的可信的人有两个特征，一曾反复的在相关领域成功的找到答案，二在被问责的情况下，能对自己的观点做出很好的解释。

■记住，你不是在争论，而是在开放的探求事实，发生分歧时变得愤怒是毫无意义的，因为大多数分歧与其说是威胁，不如说是学习的机会。

■为最坏的情况做准备，以尽量使其不那么糟糕。

■几个优秀决策者一起有效合作，效果要显著好于单打独斗的优秀决策。

■将头脑开放作为一种习惯，基本上你养成什么样的习惯，就将有什么样的生活，如果你始终把愤怒感，挫败感作为提醒自己的迹象，从而冷静慢下来，以深熟虑的方式看待眼前的问题，逐渐的你的负面情绪出现的频率就会大大下降。而养成习惯通常需要约18个月。

■练习超验冥想，冥想能让人看到慢节奏的画面，所以即使面对混乱，也能镇定自若，保持平静并富有创造力。

day9（第二部分第二小节）

本小节主要讲述用五部流程实现你的人生愿望:①有明确的目标

②找出阻碍实现目标的问题，并且不容忍问题

③准诊断问题，找出问题的根源

④规划可以解决问题的方案

⑤做一切必要的事坚定地从头至尾执行方案，实现成果

有几点感触颇深:

你永远都无法把所有的事情都做得完美，错误是不可避免的，是生活的一部分，你需要认识和接受这一点，好消息是你犯的每个错误都能教给你一些东西，所以学无止境。

永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否认他，你要放心大胆的去做，总有一条最好的道路，你要做的就是找到它，鼓起勇气，沿着它前进。

如果你拥有灵活性，并自我归责，那几乎没有什么能阻止你成功。

承认你的弱点并不是向弱点投降，而是克服弱点的第一步，你感到的痛苦是成长的痛苦，它将考验你的个性，当你忍痛前行时给你回报

你的时间和精力有限，确保你正将其用于探索大问题，即一旦解决便能带来最大回报的问题。

你必须养成一种对任何性质的恶习都绝不容忍的习惯，无论其是重是轻。

每个人都有弱点，通往成功的第一步是知道你的弱点在哪里，并洞察和应对这些弱点。

day8(第二部分第1小节）

拥抱现实,应对现实

本章节从10小类原则来讲述拥抱现实、应对现实这一大类生活原则，以下列出几个印象深刻并与之产生共鸣的原则:

梦想+现实+决心=成功的生活，每个人都要决定对自己而言什么是成功？都需要判断自己最珍视的是什么，并选择实现它的路径。首先，我们要有一个梦想，其次这个梦想要符合现实，最后要下定决心去实现这个梦想。

做到头脑极度开放，极度透明，不要担心其他人的看法，使之成为你的障碍。我理解的就是坦坦荡荡地做人，能够听取他人的建议，而不必在意别人的目光，持之以恒地向着目标前进

不要固守你对事物"应该"是什么样的看法，这将是你无法了解真实情况。生活中没有那么多的应该，有时候条条框框、自我设限，只能让我们停止不前。

进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力，是生命最大的成就和最大的回报，不进化就死亡。

意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样子。在我们自己看来，我们就是一切，但是如果从自然的视角俯视自身，我们又显得毫无分量。我们渺小、短命的不可思议，无论取得什么样的成就及影响，都是微不足道的

完美是不存在的，它是一个目标，激发永不停息的进化过程，假如自然或任何东西是完美的，它就不会进化。

你的未来取决于你的视角，拥抱现实，从自然的视角俯视自身，做宇宙整体微不足道的一小部分，是件很美妙的事。

几乎所有起初看起来不好的东西，都是我们对于自己想要拥有的东西持有先入为主之见。

记住，没有痛苦就没有收获，痛苦+反思=进步。所谓痛定思痛，痛苦是一种信号，只有经过反思。才能步入新境界。

不管在生活中遇到什么情况，如果你能负起责任，进行良好的决策，而不是抱怨你无法控制的东西，你将更可能成功并找到幸福。不要为喜不喜欢自己的处境担忧，生活根本不关心你喜欢什么？

大多数人犯下的最大错误是不客观看待自己以及其他人，这导致他们一次次栽在自己或其他人的弱点上

如果你发现自己不擅长做什么，你不应该为此难过，而是应该为发现这一点感到高兴，因为知晓这一点，并妥善应对，将提升你实现自身愿望的可能性

没有人能把一切都做好，人一生中最好的机会大多数来自苦拼的经历

如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。总有很多条道路适合你，所以不要固守一条道路，如果一条特定的道路走不通，你只需要找到另一条适合自己特性的好道路。

day6（1-6~1-8）

1、人生有三个阶段组成，第一个阶段，我们依赖其他人，我们学习，第二个阶段，其他人依赖我们，我们工作，第三个阶段，其他人不再依赖我们，我们也不必再工作时，我们就可以自由的体验生活了。

2、作者的做事方式是试错，犯错，找出错误原因，总结出新的原则，最终成功！

3、极为强烈的追求目标的决心，会使塑造者显得粗率，或者不关心他人，这也反映在他们的测试结果中，他们眼中没有完美，现实和理想之间的差距，在他们看来，既是悲剧，也是永不枯竭的动力之源。

4、让合适的人应对合适的情况，是解决问题的关键。

5、作者再一次强调桥水公司的文化:我们以创意择优的理念探寻，极度真相，极度透明，让问题和缺点摆上桌面，以便直截了当的应对。

6、好习惯源于以一种遵守原则的方式不断思考，就像学习说一种语言一样，好思维源于探求原则背后的逻辑。

7、在坎贝尔看来，英雄是一个完美的，总会把事做对的人。远不止如此，英雄的特征是能在常规的成就范畴之外发现、实现（或做到）一些事情，并把生命奉献给高于自身或自身之外的东西。

8、英雄的典型经历:收到一个冒险召唤，跨越门槛，踏上试炼之路，坠入深渊，通过种种遭遇，开始脱胎换骨，并得到终极恩惠，最后回报恩惠！

9、作者现在处于汇报恩惠阶段，为此他做了很多慈善事业。同时，他把自己的经历、经验、原则输出，以期帮助更多的人！

10、作者一直强调原则的永恒与普适。

11、尽管现实不完美，但至少我们要直面它，因此我在现实中遇到任何问题或挫折时，都不会抱怨，而是通过更具建设性的方式，找到有效的应对方法。

12、所有人都会犯错误，都会为自己的弱点挣扎，而那些极为成功的人，他们并不比其他人更快乐，他们的挣扎与一般人一样多，甚至更多。

13、成功的满足感并不来自于实现目标，而是来自努力奋斗。

14、生活总有顺境和逆境，努力拼搏并不只会让你的顺境变得更好，还会让你的逆境变得不那么糟糕。

15、拥有最基本的东西，比如一张舒适的床，良好的人际关系，美食等，是最重要的，而这些东西并不会因为你拥有金钱的多寡，而发生明显的变化，拥有更多的东西所产生的边际效益也会很快下降。

16、坚强比软弱好，而拼搏让人坚强，发现自己的性格，过与性格相适应的生活，才是最幸福的。

17、一切事情的发生，都是由于反复出现，不断演进的因果关系。

day5（1-5）

1、五步流程:与市场博弈，独立和有创意的思考如何押注，犯错误，把错误摆上桌面分析，找出根本原因，设计出新的更好的做事方法，系统化的落实这些更新，犯下新的错误，如此循环。

2、痛苦和迫切的压力，最能激发人的学习动力，我们的思维方式在很大程度上是由心理因素决定的，是可以改变的，人们可以控制大脑的运行，已带来比过去好得多的结果。

3、对自己的惨痛错误进行反思，并珍视由此总结出的原则的价值。

4、正确的人彼此合作，并与计算机合作才是成功的关键。

5、乔水成功的关键是人和文化。桥水的企业文化精髓，探寻真相和透明，尤其是承认自身的错误，并学会对待错误的正确方法，

day4（1-4）

1、如果你以勤奋和有创造性的方式工作，你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能同时得到所有的东西。成熟意味着你可以放弃一些好的选择，从而追求更好的选择。

2、在弱点点呈现时就对其失去信心，是一种常见的错误，明智的人在经历各种沉浮时，都始终盯紧稳健的基本面，

3、好的工作环境是由相亲相爱的人组成的一个小集体，工作时勤奋努力玩耍，玩耍时是开心畅快。

4、对他人保持极度的真诚，包括努力把我们的问题和弱点摆上桌面，以便我们直接了当的处理。

5、养成习惯，把问题和分歧摆到桌面上，从而总结应当怎么做才能改进，要把错误看作学习和改进的机会。

6、建立问题日志，当有错误发生时，记录下来，并反思如何解决，以期不要重复犯错。

day3（1-3）

1、时机就是一切，有时候犹豫的结果就是错失良机！

2、自信可以有，但是过度自信会导致盲目，最终导致失败。

3、做情绪的主人，如果放纵自己被情绪左右，后果不堪设想。

4、谦逊、有恐惧犯错的意识、改变思维定式:从我是对的到我怎么知道我是对的

5、时刻保持极度开明的心态，允许其他人指出我们可能疏忽的东西

6、挑战自己的极限，虽然可能会造成痛苦，但要相信，痛苦终将会消散，而我们却可能迎来很多其他机会。

day2（1-1,1-2）

今天的阅读，我感受到了以下几点

1、思考与好奇心，遇事多思考并保持好奇心。

2、充分了解自己的优缺点很重要，尤其是缺点。

3、兴趣很重要，它能让我们勇往直前。

4、冥想，可以让人拥有平静的开放思维，让人可以更清晰、更有创造性地思考。

5、确定自己真正想要什么？真正的目标是什么？然后想想为了得到这些目标需要做什么？

day1（序言、目录、导言、结语、附录）

你想要什么？

1、我想要每天都能快乐、开心的生活；

2、我想要突破自己的枷锁，做一个自由自在的人；

3、我想要做一个泰山蹦于前而不变色的淡定的人，能够遇事不慌张，从容应对；

事实是什么？

1、我经常陷入情绪低谷期出不来，沮丧、难过、负面情绪很多！

2、生活工作中处处自我设限，缺乏变通！

3、一遇事就慌张、不淡定，六神无主，没担当！

如何行动？

1、时刻保持觉察，发现情绪不好，及时调整，尽量缩短每一次情绪低谷期的时间。

2、方法很重要，多跟有经验的人沟通交流，及时吸取经验教训，提高灵活性。

3、当慌张时，深呼吸，给自己鼓励，及时找到解决问题的方法，减少恐惧感！