一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第一章，只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
第08-14页，与整理术收纳术有什么不一样。
写一段感悟。
断舍离的主角是自己而不是物品，自己需不需要最重要，说白了断舍离就是扔东西，通过扔东西来逐渐了解自己从而喜欢上自己，让自己快活起来，把自己从不快活的空间拉进快活的空间，通过断舍离扔掉多年占用空间能量不需要的垃圾和废物，从而进行自我完善，让自己配得上所有优质的物品。让自己越来越珍贵值得。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
今天断舍离手机里好多以前舍不得退出的群，以前觉得那都是资源，其实自己根本没时间去关注，只是占用手机空间而已，借此机会断舍离掉，腾出空间感觉很轻松。
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1，辛苦转换成贡献
2，思绪乱转换成清净清净
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.我需要你给我时间探索自己。
2.我需要你让我静一静。
3.我需要你好好跟我说话。
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩老公的真心实意的做后勤
2.感恩老公给我时间和空间成长
3.感恩孩子给我做镜子
4.感恩孩子用情绪照见
5.感恩院长的内训让我看到自己
6.感恩同修的一起陪伴
7.感恩妈妈的关心
8.感恩自己让自己轻松
9.感恩弟妹送桃子给我
10.感恩妹夫送爸爸回家
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
由一块毛巾引发妈妈对我的关注，自己就是妈妈手心里的宝贝，言行举止都被她看到，深层次里收到更多的滋养，感恩妈妈的爱一直陪伴着我。
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第四条：知道如何应对内在冲突及潜意识的东西，时时警觉远离“迷失”。
写一段心得感悟。
今天的执行师内训让我更深的看到自己，潜意识调取信息帮我梳理自己，原来状态行为背后的真相是这样的，外面没有别人只有自己，通过表象看内在，一切皆有因果，让自己不被表象迷失，庆幸自己走在学习成长的路上，带着觉知去感受自己的情绪与状态，清晰真相就会走在越来越有效的道路上。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
继续向内探索自己，还原真相不在“迷失”自己，悟到醒来有觉知的活，知道自己不知道并走向知道的路上，过程及其珍贵，体验享受它……每一份存在都会珍惜
