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我们得经常提醒自己一下，不要对负面的东西去过度关注；喜欢关注负面东西的人一般有以下几点情况：1、不得志、不成功。2、对自己不满意才投射到周遭人和事物上面。3、因自身认知问题无法达到接纳的宽度广度故而无法消化。4、失意的人容易发火、情绪低落所以爱找负面的东西来发泄一下。5、定不下心来、没有目标、急于求成的人。6、关注负面的人其实在找同类失败的人，心理得到安慰。
可能还有其他的我就不一一写出来了，哦，对了，还有一种人会关注负面的东西，就是先天遗传基因里带来的——情绪本质低的人会第一时间关注负面的东西
