无论曾经遇到怎样的挫败,都不能对自己失去信心。 确立一件自己通过努力可以实现的事情,记住:不要太简单,没有挑战性的做了意义也不大;也不要太难,如果自己根本无法实现的事就不要做了,那样会增加你的挫败感,从而重新确立自己的信心,勇敢的面对未来的挫败,每次成功后不妨给自己小小的奖励,即使失败了,也不要过于自责,每个人的能力都是有限的,只要自己尽力了,那就无怨无悔了,有时候过程会比结果更重要。
《挫败》
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