着迷julianne Moore，far from heaven是个贴切中心的好名字，看到黑人和白人不能一起相爱，同性恋倒是社会不接受可以OK，就是眼泪，如此不平等，每个人生来都是平等的，为什么过着过着就不了！
The hours反复看过很多遍，三个我都是迷恋的女巨星，都是迷离和生死，Kidman扮演的女作家最后的话，断断续续，但沉重，有力，动人心魄：the hours..........the dealth.........is to remember...........the life, so short, that is why to remember............the hours!
基于此引起的无数脑震，昨天和一个很成功的女企业家晚上over a bootle of riesling 聊天，她说自己最好的18年都浪费在一个花心的前夫身上，我说“所以人生值得珍惜，更好的时光都在现在和后面，因为我们就是短暂的几十年，所以更要好好过！”脑海里想到的是Nicole Kidman the hours的遗言和喃喃自语，why someboday has to die?
早上地铁外，拥挤的人群和大雨的狼狈，拒绝带伞，被浇成落汤狗，听着论语解说，孔子弟子一句话翻译就是“说话好听气色好的人成不了大器！”我人群里大笑，旁人看到一个没有伞傻笑的我，惊悚了一下，绕着走远一些！觉着说的真有道理，因为会说话会逢迎会逢场作戏会不把任何事当真的人，肯定活得满自在，再加上容颜好一些，气色好一些，如此正能量大家都喜欢，就很得意，无法正形修心正悟，因为那都要大不顺长磨难众人皆弃；所以也成就不了大事，甘地爱因斯坦康德steve jobs哪个说话好听气色好啦？
另外一个体现我愚蠢的例子是和上海中介的经历，纽约的一个banker住在我星河湾的房子里，到期时他电话我“徐姐，你的中介说可以给我们找一个更大的房子同样价格；你的租金34000，降到32000吧我们还可以续租！”我很奇怪就电话中介一个看着很实在女孩子L，L说“徐姐，我是为你好，你的房子现在租金都是4万，你租给他太不划算了，我帮你租更高的！”我也没兴趣多问，就拒绝了现有房客降价要求！结果是房子一搁置就是半年没有租出去，我不但付每月房贷还有管理费等等；中介L不但没找到4万租户，而且最近建议我2万5就出租5年，我简直都无法浪费时间说她有多烂，因为续约没有中介费，所以他们就成心拆散现有合约。好吧，任何事情发生都有原因，这个我琢磨出来就是证明我有多么愚蠢，实在没啥可以想象的正面观。
瑜伽馆里上课前我提前进去做呼吸练习，结果清洁阿姨过来“小姑娘，现在还不好进来练习！”我本想质问“为啥？有规定吗？拿给我看看！”但觉着她说话好听，爱听，就乖乖出去了；坐地铁去公司，进站口一个看起来慌张的女人叫住我“小妹妹，帮我看看哪个入口坐10号线？”我超级热情的不但帮她看了，还带着她走过去；到了公司，合作伙伴L带着她美国大学毕业儿子来找我，23岁，马上接着纽约读金融研究生，一副将来华尔街banker精英的气象，L说“徐总没孩子，以后你就管她叫阿姨吧！”彻底崩溃，小妹妹，小姑娘美感顿时消失，阿姨我拒绝做“千万不要，我们同事都叫我Grace baby！装嫩才能越来越年轻！”
做火车去北京，新的复星好高铁竟然有Wi-Fi，从家里到北京，地铁和高铁无缝链接，上海的高校方便体现无遗；我做过世界各地的火车（印度没敢做），最喜欢的是瑞士火车，永远时间精准到秒，而且干干净净包括小火车上的洗手间和座位下的废物箱，通常没有很多人，窗外风景都是湖泊山脉，即使驶入城镇，建筑也是规规矩矩的整齐悦目和boring；但没有wifi，餐车可以提供新鲜的latte machiatto咖啡，饮料永远是瑞士地产的一个牌子苹果汁和矿泉水；而中国的高铁非常先进，但永远拥挤，都是垃圾食品和速溶咖啡或者瓶装拿铁，糖分十足，而且洗手间都是马马虎虎，如果幸运！准时还ok，不会像意大利那么不靠谱，但好处是你可以火车上专心工作，因为风景都很难看，工业化的城市和“雾”蒙蒙的乡镇都不需要看。验票充分体验对人信任程度，进站验一次，出站验一次，火车上验至少一次；瑞士火车上通常验一次，进站出站都不需要票；有的车次会碰不到验票。坐火车就很体验两个国家截然不同的实质。
Maharaj的说伴我一程，其中提到“真我犹如湿的煤炭”，对于某一部分人来说，发现真我是干柴烈火，一点就着，只需轻轻一点，点破成金；有些人是干的煤炭，需要多一点时间，但也很直接，没有那么多的功夫；而我这个类型顿悟需要很长时间，因为先要修炼很长时间，通过瑜伽，通过人生磨练和磨难，通过符合我的逻辑关系学，通过各种学习启迪和修行，才能一点一点变干，开始燃烧，真TMD累，但说得符合过程。
Sadhguru说“如果我们尽可能地使用我们的身体，这个地球上大约80%的疾病就会消失。在剩下的20%疾病中，10%是因为人们的饮食！”很感谢他把体能的运作放在如此高的地位，确实我认为人不运动，或者简单的就是让身体所有部位动起来，就会生病！我们的能量如果不释放就会积累在各个器官上，变成炎症，积累成肿瘤，最终成为癌症；病大部分都是这么来的，所以每天都要尽可能动起来；同时要对每一个入口的食物都审视一下，是否希望它成为你身体一份子，因为5-15个小时后，它就会是你！最后10%是人的基因和你的心态决定，而基因就是你前世的karma业力，此世来接受它的结果；心态作用很大，但你如果一直动起来和吃得对，你的心态不会很差！
实际体验就是和好友夫妇北京聚会，因为有那么多的恩爱情仇的故事可以分享，别人的38都是下酒小菜，同时比利时老板的热情免费的各种招待，我告诉他我的前夫和他来自比利时同一个语区不同城市，同时我们经常去的比利时餐厅Morell's他竟然也知道；我们3瓶香槟基础上喝了送给的whiskey和limoncello，我不理解自己通常的理智哪里去了，因为从来不混酒，知道它的后果，还尝试了看起来很fancy的漂亮的丁香混搭Gin tonic；晚上我们骑着自行车穿越熙攘车流不断的三里屯回亮马桥，路上朋友在交通路口停下时直接摔倒，自行车压在身上，第二天看到一身淤青才记起来；我回到房间把门锁死防止她盛情邀请“再开一个bottle”！第二天4点照常起来，感受到自从tennage酗酒以来就没有过的hangover的感觉，意识到自己的愚蠢必须自己承受，做完45分钟呼吸练习，一切正常后，开始艰难的ashtanga，因为过多的食物和酒精都使你敏感的瑜伽身体感受到沉重和酸痛，但2个小时ashtanga是最好的解酒神器，早餐时我又生龙活虎，朋友睡眼惺忪但意兴不阑珊的讲述她的摔倒经历，make it into a good story，我喜欢这样的spirit，她说“你一大早气若洪钟的大声和我打招呼，我要睁好几次眼睛才可以看清楚你！”我们都在早餐的时候说，酒真不能混着喝，没人说不能多喝！但想起来就觉着恶心，直到夜幕降临，觉着喝一杯也挺好，但喝得少对不起除了自己以外任何人，接着喝，就这样one after another，好在有瑜伽，消除所有酒精带来的负面影响，不会变成炎症。但以后坚决..........帅哥送酒时，要求只给香槟，不要混搭！而且必须酒前一袋VIVA益生菌，保肝护胃，还没有hangover！
