迷上窦骁，是个意外。
《楚乔传》热播期间，我无意中看到他做客《非常静距离》的视频。节目中，他只要一笑，就露出一口整齐的大白牙，只一眼，我就在这种阳光般的笑容中沦陷了。
窦骁曾经说过，“我一生坚信的三样东西：智慧、笑容、态度 ”。而这恰恰也是他自己人生的写照。
始于笑容
窦骁的笑容带着阳光的气息。无论是《山楂树之恋》中老三恬静的笑，《秋之白华》中瞿秋白温文尔雅的笑，还是《楚乔传》中燕洵那自信满满、英姿勃发的笑，都是那样温暖而干净。
爱笑的人千千万，拥有迷人笑容的也多不胜举。但是，尝过生活的艰辛，还能拥有这样干净纯粹笑容的人，可以说是非常珍贵的了。
十岁随父母移民加拿大的窦骁，因为家中因突遭小偷洗劫而一贫如洗，为了赚钱生活费，他不得不外出打工。
08年的时候，已经考取北京电影学院表演系的窦骁为了给自己赚取学费，甚至一天打三份工，每天从早晨6点半一直忙到凌晨两点。
在生活艰辛的洗礼下还能始终保持温暖笑容的人，让人如何不喜欢？
限于态度
好的演员，应当是演什么是什么的。
作为一名演员，窦骁做到了。
他始终坚持“演戏的时候，只有你心里有戏，镜头里才会有戏”的人生信条。
10年上映的《山楂树之恋》让窦骁一举成名。但是鲜有人知道《山楂树之恋》开拍第一天，静秋与老三初遇，两人就音乐进行一问一答的戏中，一句回答，窦骁拍了33遍。
而在另一场静秋来医院看望老三并询问病情，前后共一分钟的戏中，窦骁的对白不到十句，但就是这样的一个片段，窦骁拍了92遍。
2013年拍摄《狼图腾 》，窦骁用8个月练成骑马高手，还经常和内蒙古同胞练摔跤。
2014年，跟彭于晏拍摄《破风》，拍完戏后的他成了专业水平的自行车手，还当上了自行车联赛形象大使。
为了拍摄《城市游戏 》，他苦练上肢力量成了酷跑高手。
《楚乔传》中，为了拍好九幽台戏份，窦骁身穿铠甲，在40度的高温中连拍九天。
在最后一天九幽台赴死戏份中，因为情绪饱满，窦骁竟然在片场徒手掰断了枷锁。
期间，窦骁还因为情绪太过投入，两次在片场晕倒。
我可能一段时间的精神状态随着戏走，前期的时候，我每天喝着冰咖啡，冰美式，慢慢悠悠开心地开工了，然后到了现场就各种撩骚人家，戳人家，就燕洵的那种小狼狗的状态。然后呢，后期到了他九幽台之后，收了工之后其实挺阴郁的。 ——窦骁
一个好演员，最基本的素质是敬畏，真的是要敬畏，他敬自己做的这个职业，敬你的心传递出来的一种情感，而不是说靠演 。
——窦骁
始终用心演戏，并对演艺事业心怀敬畏的窦骁担得起“演员 ”这个称呼。
终于智慧
窦骁是一个有智慧的人。这种智慧不仅体现在学习能力上，更加体现在他对工作和生活的理解中。
窦骁是个学习能力很强的人，不仅精通英语、法语、韩语、印度味英语。回到国内，东北话、广东话、西安话、港普什么的更是收都收不住，项项学得有模有样。
除此之外，在娱乐圈这个浮躁的大环境里，他清楚知道自己的定位，时刻懂得自省。
七年前那部《山楂树之恋》之中的“老三”一角让他备受瞩目,但是窦骁并没有因为取得的成绩而沾沾自喜。
你说那部戏里我演得很好，我真的不觉得，我觉得那是导演剪得好。
——窦骁
《山楂树之恋》后，他的电影邀约不断，在后来的《秋之白华》中，窦骁饰演温文尔雅，拥有革命理想的瞿秋白，荧幕形象同样获得肯定。
高兴之余，窦骁突然发现，来找自己的角色都有一个特点--文艺。
在此之后，不管是《新步步惊心》 中性格洒脱不羁、温柔又不失霸气的爱新觉罗·胤禵，还是《破风》中 性格内敛又不乏丰满个性的单车队队员邱田，窦骁都在尝试一些不一样的角色。
尽管这些角色未能如愿打破观众对窦骁的固有印象，但是，他并未停止自己的尝试。
直至今年暑期档大火的《楚乔传》，燕洵这个角色让我们看到了截然不同的窦骁。
前期的燕洵性格开朗、鲜衣怒马。后期的燕洵在经历家破人亡后变得阴冷腹黑，嗜血残忍。
这种前后转变极大的角色让我看到了窦骁在人物性格塑造上的张力。
他用作品证明自己可以既可以很文艺，很阳光，同时也可以很霸道、很阴冷。
除了工作展现的智慧，窦骁还是一个很懂生活哲学的人，他喜欢不断地给自己找苦吃，通过苦行，给心灵沉淀。
随后几年，除了做好表演工作，窦骁开始感受自然的力量，学会沉淀。
窦骁的第一个目的地是海拔5396米的哈巴雪山。登上顶峰、对天呐喊，感知自然的力量。
2015年底，已经拍了一年戏的窦骁骑着摩托车，穿越新西兰，30天、5020公里、10条路线、9项户外运动，甚至挑战蹦极。
去年年底，电视剧《楚乔传》杀青后，窦骁用了7天时间成功登顶海拔5892米的乞力马扎乌呼鲁峰。登顶后，俯瞰美景，窦骁录下的这样一段话，或许就是对他自己最好的注解：
旅行是一面镜子，通过旅行看见自己，认识自己，攀登的意义，在于过程中对自己的超越，目光坚定，勇往直前。生活的意义，就在于用一生的时间，不断攀登。
在我看来，懂得平衡学习、工作与生活的人，才是真正的智者。而窦骁，毫无疑问是个智者。
