【第二周:综合周】
[太阳][太阳]我是满满:我是关爱、赋能的领袖!2018.5.14(29/30)
【必修】:
1.早睡早起 6:30~12:00
2.早冥想晚观想 :中午冥想8分钟
3.观看能量层级
独处:250
工作:200
家人:……
4.【主题事件分享】
感知到愿力的强大,当愿力足够明确和坚定的时候,念力,业力,场力都会变成助力
这久来感触最深的是观照带给我的反思,让我开始去关注到很多底层和根源的问题。
困扰我的也是观照过后的选择和行动,如何发挥念力,这也是自己一直以来的习惯,习惯“内化” ,自我反思很多,也察觉自己很多,但是反思过后喜欢半途而废,没有寻求外界反馈,反思过后问自己该怎么办,没有答案,于是就此作罢或者视而不见。
观照后的行动,愿力发挥很大作用,所以也提醒我去明确自己的愿力,愿力的事情没有解决,我还是会把很多的情绪和困惑聚焦在各种大大小小的选择上
【选修】:
5.光行 :10分钟
6.螺旋舞
7.嘻哈舞
8.为了我的目标,今天种了什么种子?
感受生活