体验隐喻与跑步

20170226 周日 盐田区 阴 9-18度 空气优

时间过得飞快,今天已经是培训的第四天了。昨天主要学习体验了隐喻这一强大的工具:六种人生体验、故事隐喻、你的六种人生,这里的教学都是以体验为主,抛开意识,也就是抛开你的主观思想,与你的潜意识沟通,让你的身体体验告诉你,你是怎样一个人,你要去哪里?要做什么?要成为怎样一个人?让自己理清自己人生的方向。人生中存在各种的可能,每个人都有自己的六种人生,每个人只要看到了自己的人生,知道怎样去做去行动,就能做到,就能实现,亲爱的朋友们,想不想知道我想要的六种人生是什么呢?哪么,和我联系吧!

昨天清晨和保军老师以及同学们一起跑步,我们从小梅沙跑去大海沙再跑回来,全程8.2公里,真后悔没有带跑步鞋,我穿哪鞋打脚,不然今天我会再去,保军老师说,以后参加幸福家的培训课都带上跑鞋。跑步的感觉真好,仿佛又回到了学生时代,而在这里跑步,海风扑面而来,海浪拍打着海岸,海鸥轻轻的从头顶飞过,在海边我们再拍上几张照片,哇呜,这种美妙体验怎样会忘记?这次来深圳真的收获满满!

今日日程:参加培训 晚上回家

今日要事:英语 读书 碎片瑜伽

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