你洗碗洗衣服搞卫生时,宝宝哭了;晚上加班赶工作进度时,宝宝哭了;深夜补眠时,宝宝又哭了....虽然你心理也会郁闷,怎么又哭了,能不能安静一会呢,可是没办法,宝宝一哭起来,你还是习惯性的把他抱起来,抚摸他,摇啊摇,边抱着他来回走动边轻声哄他:宝宝不哭,宝宝乖。但是来回次数多了,身心还是觉得好累啊。
不过,最近,有研究发现,让宝宝们听首外国儿歌,比咱们轻声哄他更管用呢。这个研究是多伦多大学的心理学家们招募了一群8个多月大的宝宝们来测试的,在宝宝们情绪不安,哭闹时,一组播放缓慢语调轻声说话的声音,一组播放儿歌,来哄他们。测试结果发现,听儿歌让宝宝安静的时间是最长的,比一般哄他更有效,所以我们平常努力的卖萌轻声哄他其实对缓和宝宝的情绪并没有啥影响的。而且,心理学家们惊奇的发现,播放外国儿歌的安抚宝宝情绪的效果要比母语效果更好。
那么,为什么用儿歌安抚宝宝的情绪更管用呢?心理学家说,音乐除了音调和韵律,还有相对规律的节奏感,有些旋律还会不断的重复,我们的大脑听到时就会忍不住的去猜,接下来会怎么唱呢。近几年研究发现,人脑中有个节奏中枢,当我们听到有节奏感的声音时,我们会情不自禁和这些声音产生共鸣。虽然婴儿的大脑运动皮层尚未发育完全,但是他们的节奏中枢是能正常工作的,所以,他们在音乐的熏陶下,那些旋律慢慢地分散了原先他们想要哭闹的注意力,在节奏中枢的作用下,婴儿的也跟我们大人一样,大脑也在潜意识地跟着节奏产生共鸣呢,他们忙着打拍子想着旋律感,自然就不哭不闹了。
所以,如果宝宝情绪焦躁不安,再次哭闹时,不如参照心理学家的研究结果,给宝宝们,放首外国儿歌试试看吧!