我们应该如何去记忆和学习

记忆是一切学习能力的基础,对于任何东西来说,只要记住了才能理解,理解了才能运用。我们所有技能的学习都是从记忆开始的。因此我们要学会使用正确的方法去记忆。

大脑记忆原理

人存储信息运用的是神经网络,我们总是先想到大概的内容,然后再一年一年的回忆细节

我们记忆的方法

因此我们以后要记忆任何东西都要,学会,先要把它拆解成树状图。先把关键句记下来,然后再去记忆相关的细节。

人是如何去学习的

大脑学习的原理

大脑的学习是发生在神经元层面的,在不断的多次的重复的练习,让两个神经元之间就长在了一起。因此就让一个技能长在了我们的大脑中。

我们学习的方法

在教我们学习新技能的时候,一定要在短时间内进行大量的练习,那两个神经元能够长到一起。对于学到的东西,我们一定要经常去提取和应用。这样才能让这个神经元,更加巩固。

你是如何去考虑问题?

大脑考虑问题的原理

如果把我们的大脑比作一个手机的话。那么它的机身内存就是100TB,它的运行内存就是10GB。相当于一个普通电脑的内存。人的大脑以生物方式能够存储的总容量,大约是100TB。一部高清电影压缩之后大约2G,那么这100TB可以存储五万个电影 —— 这可是包括其中所有的细节。所以我们想想,大脑一般用用是不怕不够用的。这100TB 相当于是计算机的硬盘,我们所有的记忆、所有的技能都存储在其中。

人的大脑以生物方式能够存储的总容量,大约是100TB。一部高清电影压缩之后大约2G,那么这100TB可以存储五万个电影 —— 这可是包括其中所有的细节。所以我们想想,大脑一般用用是不怕不够用的。这100TB 相当于是计算机的硬盘,我们所有的记忆、所有的技能都存储在其中。

如果文档以TXT格式存储,理论上一万字只有20多Kb,按照这个推算 1GB是可存储52428本1万字的书,但实际上由于编码方式,存储介质,硬盘格式等的不同,可能会有偏差,但1GB存储上万本肯定没问题。

我们的大脑在考虑问题的时候,运用的就是我们所谓的运行内存。在我们的大脑中,运行内存指的就是以神经元电信号形式存储的信息。也就是李笑来所说的本能和习惯。把我们的信息存储到自己的内存空间,需要我们不断的去重复,对于存储进去的东西,我们要不断的去应用。说得通俗一点,我们的这一个内存空间就相当于是电脑的主要系统,电脑的主要系统系统是由一个电脑主要的系统软件组成的,例如你的电脑可能是win7win8或者是xp。我们大脑的系统是是由我们先天的本能和后天的习惯。

我得考虑问题的方法

我要培养自己的口令思维,就是说遇到任何情况,大脑中都有提前设置好的指令,例如
做任何事情都要只说自己做过的,不说自己想做的。

我要培养自己一些好的习惯,比如说健身, 理想阅读写作。对于培养的一些习惯,需要每天不停的去重复。

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