本周计划:
1、app和纸质完成判断推理,言语理解刷题!
2、跑步四次20公里
3、梦想落地成项目
4、协助娃养成上学期间睡前,早起好习惯。
5、调整一下晨间模板,方便周总结。
一、八大维度
健康&身体:关注身体,坚持跑步!
0、买了玻璃吸管,防止喝水把口红吃了,为了身体健康,要关注细节!美乐家保健品也要坚持喝,喝完看有没有效果。猪皮面膜护肤!
1、早睡早起:最近晚上要复习,所以总是早上起不来,六点起来打卡后躺着听课一小时,感觉还是清醒时候听课效果更好!还是晚上九点前睡觉,六点起床复习!
2、健康好习惯打卡:最近就是不知道怎么回事,身体不舒服,pp味道很大,估计要吃药治疗一下,或者天天洗洗!
3、跑步:本周跑步五次,累计20公里,尝试周一户外跑步1公里,出了一身毛毛汗,还好没有喘不上气!以后晚上黑的晚了,我打算去户外跑步!生命不息,运动不止!
家庭&生活:晚上陪娃玩棋一小时,小度讲故事一小时!
1、给娃听宝宝巴士故事,七巧板拼图
2、给娃买了各种棋,小朋友不会玩跳棋,但五子棋,飞行棋一下子就会了!
事业&工作:很焦虑,觉得时间太短,做题数量关系和资料分析又不会了!
1、本周早上听常识,申论,上下班路上也听课。
2、买了真题,做了四套行测,申论模拟题。晚上做真题!
3、上班看半月谈,画思维导图
4、手机app刷题言语理解,判断推理。
财务&理财
1、购买滴答会员,舍得投资
2、坚持喝美乐家产品
3、买东西不纠结,需要什么买什么!
社交&人际:没事多请教多输出
1、和同学聚会吃饭0219
2、和园妹妹沟通育儿,
3、向史姐请教育儿,写成成长日记。
休闲&放松
1、把想看电影都记录下来到滴答清单里!
学习&成长
1、买了正面管教的书!
效能&突破:集中周一处理一周琐事!
1、买了滴答清单年会员
2、把年度目标分解成项目录入滴答清单
3、调整晨间日记模板
二、下周主要计划:
1、继续加大复习力度,听课,做题
2、跑步四次20公里
3、月总结
4、关注身体不舒服,及时改变
5、好朋友生日录入到滴答清单系统