一、是什么？是一种学习方法，按照八个步骤来学习。有哪八步？一是学习书本和音像内容，了解每句话的含义。二是理解每段话的含义。三是带着问题学习，知道每个问题经论是怎么讲的。四是和现实人生有关系，树立正见
十八字方针：真诚 认真 老实
理解 接受 运用
观念 心态 品质
二、为什么学习？不仅是学习方法，还包含结果。生命缘起的规律：教育和人生经历，接受后形成自己的人生观、价值观，世界观，按着这个去做事，形成习惯，迷惑 无名的生命品质。也能形成觉醒的品质
八步骤三种禅修
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